Kummel: raviomadused ja vastunäidustused

Sattudes lillemuru keskele, imetleb inimene tahes-tahtmata nende õrnust ja ilu. Sinised rukkililled, sinikellukad, päikeselised võililled ja haprad kummelid – need näivad olevat täiesti kaitsetud, kuid tegelikult peitub nende sees hiiglaslik jõud. Iga lill ja iga rohukõrreke võib tervist taastada. Eriti paistab silma kummel, nagu graatsiline baleriin tuutus, mis on võimeline toime tulema paljude haigustega. Tema tervendavad võimed on hämmastavad ja ta ise on teenitult ühel juhtival kohal vanades esimeste ravijate raamatutes.

Keemiline koostis

Teadusringkonnad on tunnistanud selle imelise taime kasulikkust juba aastakümneid. Arvukad uuringud on kinnitanud lille ainulaadset võimet taastada inimeste tervist. Ja eelkõige on see seotud kasulike ainete koostisega, mille hulgast võib märkida järgmist:

• vitamiinid A, B1, B2, B5, B9;
• tsink;
• vaske;
• raud;
• mangaani;
• kaalium;
• magneesium;
• kaltsiumi;
• kloor;
• väävlit;
• magneesium;
• fosfor;
• nikotiin-, askorbiin-, kaprüül-, salitsüül- ja isovaleriiaanhape;
• kvertsetiin;
• parkainete;
• polüsahhariide;
• flavonoidid;
• apigeniini glükosiid.

Need koostisosad on kokku pandud selleks, et kummel saaks hoolitseda inimese tervise ja ilu eest, kahjustamata keha.

Välimus ja kasvukoht

Kummel on kõige populaarsem ja kergesti äratuntav esindaja korvõieliste sugukonnast. Tema levialaks on muutunud Euraasia, Ameerika, Lõuna-Aafrika ja Austraalia riigid. Venemaa Föderatsiooni territooriumil kasvab ta Siberis, Altais, Taga-Baikali steppides ja riigi keskosas. Lille võib märgata teeveertel, põldude servades, tühermaadel, niitudel ja isegi asulates elamute läheduses.

Taim oli tuntud juba Vana-Roomas, kus seda seostati õunaga tänu oma aroomile, mis eemalt meenutas tuntud puuvilja lõhna. Poolakad olid aga esimesed, kes nimetasid lille selle tänapäevase nimega.

Kummelil on hõlmised lehed väikeste labadega, rohelise tooniga. Ürt õitseb poolkera meenutavate korvidena. Õisikud võivad olla läbimõõduga kuni 2 cm. Keskel paiknevad torujad kollased õied, külgedel aga valged emaõied.

Kummelil on vili – see on nelja- või kolmeroiduline seemnis.

Taime kasutatakse meditsiinis ja kosmetoloogias, tuues iga kord inimkonnale hindamatut kasu.

Liigid

Praegu hõlmab sõbralik «kummelipere» 25 taime, mis kuuluvad korvõieliste sugukonda. Kõige levinumateks peetakse apteegikummelit, rohelist kummelit, lääne kummelit, kalju-kummelit või kuldset kummelit. Kõiki neid ja teisi lille sorte ühendab üks ühine tunnus – tühi ruum õiepõhjas. Taimed ise erinevad üksteisest veidi:

1. Apteegikummel. Kõige tuntum ja äratuntavam. Just tema õisikuid kollaste õitega keskel ja valgetega külgedel kasutatakse meditsiinilistel eesmärkidel.
2. Roheline kummel. Erineb valgete külgmiste «kroonlehtede» puudumise ja tugeva lõhna poolest, mille tõttu sai ta teise nime – lõhnav. Seda kasutatakse samuti meditsiinis.
3. Lääne kummel. Sellel on ainult kollane südamik ja ta võib ulatuda 70 cm kõrguseks. Sellist lille võib kohata ainult Põhja-Ameerika põhjapoolsetel aladel.
4. Kalju-kummel. Sai oma nimetuse elupaiga järgi, kuna kasvab mäenõlvadel. Tema varred justkui laiuvad mööda maad. Seda rohtu leidub Altai mägedes.
5. Kuldne kummel. Erineb külgmiste õite puudumise poolest, tema õiepõhja kuju on koonusekujuline. Ta õitseb mitte ainult õisikutena, vaid ka üksikute korvõisikutena.

Ülejäänud liigid on vähem tuntud, kuid sarnanevad populaarsete sortidega.

Kogumine ja säilitamine

Apteegikioskites on võimalik ilma suurema vaevata osta kummeliõisi juba kuivatatud kujul. Seda saab aga teha ka ise, seda enam, et kogenud taimetundjad peavad seda tegevust lihtsaks. Tooraine korrektseks kogumiseks tuleb järgida mõningaid reegleid:

1. Valida keskkonnasõbralik koht, mis asub asulatest ja ettevõtetest eemal.
2. Optimaalne kogumisperiood on esimese suvekuu keskpaigast kuni suve viimase kuuni.
3. Kogumisele minna hommikul, kui kaste on kuivanud, kuival ja päikesepaistelisel päeval.
4. Parem on kasutada kääre või nuga, millega lõigata ainult õied.
5. Vajadusel koguda mitte ainult õisikuid, vaid ka rohtu, tuleb lõigata 30 cm pikkune varreots, mõõtes kaugust ülevalt, mitte juurest. Samuti soovitatakse koguda rohelisi osi erinevatelt okstelt, et taimel oleks võimalus kiiresti taastuda.

Kogumise etapid on lihtsad ja neid on lihtne täita, nagu ka tooraine kuivatamise tingimused:

1. Kogutud õisikud laotada riidele või restile õhukese kihina ja katta need marliga putukate eest.
2. Kuivatamisprotsessi on parem teostada pimedas ruumis hea õhuringlusega, kuna päikesekiired võivad hävitada kogu taime kasuliku koostise.
3. Ideaalne kuivatustemperatuur on 25–35 °C, kui selliseid tingimusi pole, kuivatatakse toodet toatemperatuuril.
4. Loodusliku protsessi kestus on umbes 2 nädalat.
5. Elektrilise kuivati kasutamisel tuleb hoida temperatuuri umbes 40 °C juures, kuid mitte rohkem.

Kui aga on vaja kuivatada õied koos vartega, siis kogutakse taim kimpudesse ja riputatakse pööningule tagurpidi rippuma.

Kui tooraine on kuivanud, tuleb see laotada pappkastidesse või riidest kottidesse. Kastides võib rohu katta paberilehega, kuid mitte tihedalt sulgeda. Sellises olekus säilitab kummel kõik oma kasulikud omadused 1,5 aastaks.

Kummeli raviomadused

Kummel, omades tervet «arsenali» mikro- ja makroelemente, avaldab soodsat mõju inimese tervisele. Taimel on järgmised omadused:

• antibakteriaalne;
• põletikuvastane;
• rahustav;
• sapi eritumist soodustav;
• krambivastane;
• antihistamiinne;
• spasmolüütiline;
• verejooksu peatav;
• gaaside teket vähendav;
• kokkutõmbav.

Tänu oma mõjude spektrile organismile peetakse rohtu kasulikuks nii naistele kui meestele kui ka lastele. Siiski on selle kasu igaühe jaoks erinev.

Naistele

Vana-Rooma ajal kasutati taime peamiselt günekoloogiliste haiguste raviks ja seetõttu tõlgitakse kummel ladina keelest kui «emakalill». Sel põhjusel on see loodud just naise tervist tugevdama ja toetama. Rohi aitab järgmiste naiste haiguste korral:

• düsmenorröa;
• algodüsmenorröa;
• vulviit;
• vaginiit;
• endotservitsiit;
• püelonefriit;
• tsüstiit;
• soor;
• kolpiit;
• emakaverejooksud;
• tugevad menstruatsioonid;
• unetus;
• tursed.

Nende diagnooside puhul aitab rohi leevendada põletikku ja vähendada valu. Keetmisi tarvitatakse seespidiselt, sest nende väline kasutamine, täpsemalt loputamine, ei anna absoluutselt mingit positiivset efekti, küll aga võib avaldada negatiivset mõju. Asi on selles, et loputamise ajal võivad patogeensed bakterid tungida emakasse ja tuppe, mis viib viiruse levikuni ja ainult halvendab seisundit.

Välispidiselt võib naine kasutada kummelit kosmeetiliste maskide, palsamide, loputusvahendite valmistamiseks, samuti imetamise ajal nibude vigastuste korral.

Just need lille omadused on teinud selle nii kasulikuks inimkonna kaunima poole tervisele.

Meestele

Kuigi algselt raviti kummeliga ainult naiste haigusi, hakati seda hiljem kasutama ka meeste puhul. Maagilise lille mõju tugevale soole on järgmine:

• valusündroomi vähendamine prostatiidi korral;
• kuse-suguelundkonna töö normaliseerimine;
• eesnäärmevähi tekke takistamine;
• krampide vähendamine füüsilise koormuse korral;
• viljatuse ennetamine;
• spermatogeneesi taastamine;
• potentsi parandamine;
• testosterooni taseme tõstmine.

Meestele määratakse rohu keetmised podagra, neuroosi, reuma, viljatuse, hingamisteede haiguste ja erektsioonihäirete korral.

Seega võib «naiste» lill aidata ka inimkonna tugeval poolel oma vaevustest üle saada.

Raseduse ajal

Habras kummel pole nii kahjutu, kui paistab. Selle mõju rasedusele on üsna agressiivne ja seetõttu ei soovitata kummelit sisaldavaid vahendeid raseduse ajal. See on seotud selle võimega põhjustada emaka kokkutõmbeid, mis viib enneaegse sünnituse või nurisünnituseni. Erandjuhtudel võib spetsialist siiski määrata taimetõmmist, et aidata rasedal leevendada peavalusid, maokrampe, kõhupuhitust, toksikoosi. Nendel juhtudel määrab arst kummeliga ravi, lähtudes patsiendi seisundist, ja arvutab välja annuse, mis ei põhjusta negatiivseid tagajärgi.

Mis puutub taimede välisesse kasutamisse raseduse ajal, siin pole mingeid keelde. Õie väline kasutamine on tulevasele emale isegi väga kasulik. Tõmmiseid saab kasutada kuristamiseks, et leevendada põletikku ja kõrvaldada valu. Samuti soovitatakse loputada juukseid, taastades nende sära ja ilu, võtta taimetõmmisega vanne, et rahustada närvisüsteemi ja leevendada väsimust.

Tulevane ema peaks meeles pidama, et kummeli tõmmiseid ja keeduseid võib ta kartmatult välispidiselt kasutada, kuid enne suukaudset tarbimist tuleb konsulteerida arstiga, et vältida raseduse tüsistuste ja loote kaotuse riske.

Imetamise ajal

Imetamise ajal suhtuvad naised äärmise ettevaatusega mitte ainult toiduainetesse, vaid ka ravimitesse ja taimedesse. Kuid kummeli puhul ei tasu karta lapse ja ema tervise pärast, kuna taim ei ole rinnaga toitmise ajal ohtlik ja võib aidata toime tulla järgmiste häirete ja diagnoosidega:

• Unehäired ja närvipinge;
• ägedad respiratoorsed viirusinfektsioonid;
• larüngiit;
• tonsilliit;
• farüngiit;
• Rindade haavad, mis tekivad toitmise ajal;
• kõhulahtisus;
• meteorism;
• koolikuid;
• soor;
• kuseteede ja suguelundite haigused;
• Menstruaaltsükli häired;
• Hambavalu.

Tuleb märkida, et rinnaga toitmise ajal on lubatud tarbida mitte rohkem kui 2 tassi kummeli teed või tõmmist päevas, kuna nende liig võib piima kogust mitte suurendada, vaid vähendada ja põhjustada lapsel allergilisi reaktsioone. Negatiivsete tagajärgede vältimiseks on vaja konsulteerida spetsialistiga ja mitte ületada päevast annust ning imiku arengu sellisel olulisel perioodil ei tasu ise ravida.

Lastele

Väikesele lapsele ei saa alati anda seda, mis on täiskasvanule lubatud. Kummelile see reegel ei kehti. Taimsed joogid on lubatud lastele alates 6. elukuust. Need aitavad toime tulla:

• Koolikutega;
• Unehäiretega;
• Seedehäiretega;
• Külmetushaigustega;
• Ülemiste hingamisteede põletikega;
• Päikesepõletuse tagajärgedega;
• Mähkmelööbega;
• Kuumalööbega;
• Hammaste tuleku valudega;
• Immuunsuse langusega.

Esmakordne annus ei tohi ületada 15 ml, seejärel võib suurendada kuni 30 ml-ni. Pärast üheaastaseks saamist soovitatakse lapsel võtta tõmmiseid koguses 100 ml. Imikut võib kummelitõmmises vannitada juba sünnist saati, ilma et peaks muretsema tema tervise pärast.

Enne ürdi tarvitamist tuleb arvestada, et seda ei soovitata kõhulahtisuse, neeruprobleemide, põiehaiguste ja vaimuhaiguste korral. Lisaks tuleb jälgida lapse reaktsiooni, kuna toode võib põhjustada allergiat.

Muudel juhtudel on taim lapse organismile kasulik, kuid ainult pärast spetsialisti soovitust.

Kaalukaotuse ajal

Kaalu langetamise protsessis on kummel osutunud suurepäraseks abivahendiks, mille mõju sellele protsessile seisneb järgmises toimes:

• seedimisprotsesside reguleerimine;
• ainevahetuse normaliseerimine;
• jääkainete, toksiinide, liigse vedeliku ja soolade eemaldamine;
• isutunde vähendamine suhkru taseme reguleerimise kaudu;
• suurenenud närvilisuse leevendamine;
• nahakudede noorendamine;
• venitusarmide tekkimise vältimine.

Seetõttu tunnistavad toitumisspetsialistid lille kasulikkust kaalu langetamisel, kuid hoiatavad, et üleannustamine ähvardab dehüdratsiooni, immuunsuse languse ja soolestiku mikrofloora häiretega. Seega on nõu üks: kummel aitab koos füüsilise koormusega ja soovitatud keskmise päevanormi järgimisel.

Kummel rahvameditsiinis

Kummel kuulub nende taimede hulka, mille kasulikkust tunnistab ametlik meditsiin. Kuid selle kasutamise «teerajajateks» olid rahvatargad. Nende teadmised on jõudnud tänapäeva ravitsejateni, kes ravivad tänaseni oma patsiente selle imelise lille abil. Mittetraditsioonilises meditsiinis määratakse taime tavaliselt järgmiste diagnooside korral:

• epiteeli kahjustused;
• sapiteede talitluse häired;
• ülemiste hingamisteede haigused;
• seedetrakti põletikulised protsessid;
• kuseteede ja suguelundite haigused;
• erineva iseloomu ja asukohaga põletikud;
• bronhiaalastma;
• suhkurtõbi;
• ekseem;
• gastriit;
• peavalu ja hambavalu;
• depressioon;
• närvisüsteemi talitluse häired;
• unetus;
• sidemete venitused;
• günekoloogilised haigused;
• viljatus meestel;
• potentsi langus.

Nende vaevuste raviks on palju retsepte, mida teadsid juba muistsed arstid, kuid mis on tõhusad ka tänapäeval.

Diabeedi korral

Koostis:

• kummeliõied – 2 tl;
• kaneelipulk – 1 tk;
• keev vesi – 200 ml.

Vala komponentidele keev vesi ja lase tõmmata pool tundi, seejärel kurna. Teed võta üks tass päevas tühja kõhuga. Selle joogi kaks koostisosa aitavad reguleerida suhkrutaset ja tugevdada insuliini reaktsiooni.

Pankreatiidi korral

Koostis:

• kummeliõied – 1 tl;
• till – 1 tl;
• hariliku käokulla õied – 1 tl;
• keev vesi – 500 ml.

Sega komponendid, keeda vesivannil pool tundi, seejärel lase joogil jahtuda ja filtreeri. Keetist tarvitatakse ¼ klaasi iga kord pärast sööki. Vahendil on põletikuvastased ja spasmolüütilised omadused.

Gastriidi korral

See retsept on suunatud kaitsekile loomisele mao limaskestal, mis on gastriidi ajal põletikuline.

Koostis:

• kummeliõied – 1 tl;
• vesi – 200 ml.

Lisa kummelile vesi ja aseta pliidile. Pärast keemiseni jõudmist hauta vahendit nõrgal tulel 7–10 minutit. Lase jahtuda ja filtreeri. Saadud klaasitäie joogi jaga 3 osaks ja joo need päeva jooksul.

Soolestikule

Koostis:

• kummeliõied – 120 g;
• naistepuna – 120 g;
• kasepungad – 120 g;
• hariliku käokulla ürt – 120 g;
• keev vesi – 2 klaasi;
• mesi – ½ tl.

Segage kõik kuivad ürdid omavahel ja võtke 1 tl saadud segust, valage see üle keeva veega. Pange vahend sooja kohta 2 tunniks, seejärel filtreerige marli abil. Enne tarbimist lisage mett. Sellist preparaati tarbige soojalt öösel. See kõrvaldab valud, puhituse ja normaliseerib soolestiku tööd.

Kõhukinnisuse korral

Kummeli klistiir aitab võita kõhukinnisust ja eemaldada patogeensed bakterid, kiiresti ja tõhusalt kõrvaldades ebameeldiva vaevuse, ilma negatiivseid mõjusid põhjustamata. See meetod sobib ka allergilistele patsientidele. Kuid seda meetodit ei tohi sageli kasutada, sest koos "ebavajalikuga" võite vabaneda ka kasulikest bakteritest.

Koostis:

• kummeliõied – 3–4 supilusikatäit.
• keev vesi;
• vesi.

Valage kuivad õisikud keeva veega üle ja laske seista pool tundi. Seejärel filtreerige vahend ja lisage 500 ml sooja vett. Vajalik klistiiri temperatuur peaks olema 35–38 °C. Tehke protseduur enne magamaminekut, hoides klistiiri umbes 10 minutit.

Kõhulahtisuse korral

Kummeli tõmmis kõhulahtisuse korral aitab kõrvaldada haigustekitajaid mikroorganisme ja säilitada veetasakaalu.

Koostisosad:

• kummel – 2 supilusikatäit;
• keev vesi – 800 ml.

Pange ürt termossi ja lisage sinna keev vesi. Laske tõmmata 60 minutit. Tarbige preparaati iga 2 tunni järel ööpäeva jooksul. Tavaliselt saabub paranemine juba pärast esimest annust. Kui paranemist ei toimu ka teisel päeval, on vajalik spetsialisti konsultatsioon.

Podagra korral

Valusündroomi ja liigeste tundlikkuse vähendamiseks soovitatakse kasutada kummeli ja leedri kompressi.

Koostis:

• kummel – 1 supilusikatäis;
• leeder – 1 supilusikatäis.
• keev vesi – 200 ml.

Segage koostisosad ja keetke 5 minutit. Seejärel laske keedusel seista 30 minutit, seejärel filtreerige see marlikihi abil. Pärast seda võtke side ja niisutage see keeduses, asetage haigele kohale ja mähkige toidukilesse. Parim on teha protseduur enne magamaminekut. Sellise ravi kestus ei tohi ületada 14 päeva.

Koliidi korral

Koliidi korral aitab seisundit parandada järgmine kummelil ja meel põhinev rahvapärane vahend.

Koostis:

• kummeliõied – 3 supilusikatäit;
• mesi – 80 g;
• keev vesi – 800 ml.

Segage ürt keeva veega ja mässige sooja riide sisse. Laske preparaadil tõmmata 120 minutit. Pärast aja möödumist filtreerige tõmmis ja lisage sellele mett. Tarbige rohtu mitte rohkem kui 4 korda päevas, 250 ml. Kuuri kestus on 45 päeva. Ravi võib jätkata pärast 14-päevast pausi.

Maksale

Neile, kes soovivad puhastada maksa, tasub kasutada ürdikeeduse retsepti kummeli ja teiste ürtidega.

Koostis:

• kummeliõied – 2 supilusikatäit;
• naistepuna – 1 supilusikatäis;
• purustatud kaseleht – 1 supilusikatäis;
• vesi – 500 ml.

Segage komponendid ja laske keema tõusta. Seejärel laske vahendil tõmmata 10 minutit ja filtreerige. Joo keedust 1 supilusikatäis kolm korda päevas enne sööki.

Hemorroidide korral

Kummel sellise delikaatse probleemi nagu hemorroidid korral avaldab haavu parandavat, sügelusevastast, antibakteriaalset, põletikuvastast ja spasmolüütilist toimet. Vaevuse vastu võitlemiseks soovitatakse kasutada järgmist retsepti:

Koostis:

• kummeliõied – 1 supilusikatäis;
• keev vesi – 200 ml.

Ühendage komponendid ja laske seista 60 minutit, kattes anum kaanega, seejärel filtreerige. Seda vahendit võtke 1 klaas 20 minutit enne sööki või tehke 20-minutilisi kompresse kaks korda päevas.

Koletsüstiidi korral

Taimsesegust on abi koletsüstiidi ja selle sümptomite vastu.

Koostis:

• kummeliõied – 2 supilusikatäit;
• neerutee – 2 spl;
• piparmünt – 2 spl;
• humal – 2 spl;
• keev vesi – 1 l

Segage kõik koostisosad ja võtke 3 spl saadud segust. Seejärel valage tooraine üle keeva veega ja pange nõrgale tulele, kus hautage 25 minutit. Seejärel kustutage leek ja laske seista veerand tundi. Joo keedist 1 kord päevas 1 klaas enne esimest sööki.

Tsüstiidi korral

Kõige vanemaks tsüstiidi vastaseks ravimiks peetakse just kummelit. Kummelivannid on antibakteriaalse ja põletikuvastase toimega. Sisekasutus aitab leevendada valu, lõdvestada põie lihaseid ning avaldada diureetilist ja kolereetilist toimet. Populaarse vahendi retsept on lihtne:

Koostisosad:

• kummelililled – 30 g;
• piparmünt – 20 g;
• paplipungad – 20 g;
• keev vesi – 200 ml.

Segage kuivad koostisosad ja võtke 1 spl segu, seejärel ühendage see keeva veega ja laske seista 4 tundi. Tarbige vahend täies mahus päeva jooksul.

Köha vastu

Köha allub suurepäraselt ravile kummeliga. Taim aitab peatada köhahooge, leevendada limaskestade põletikku, parandada röga eritumist ja kõrvaldada turset. Selle haiguse raviks on väga palju retsepte. Allpool on kõige levinum.

Koostis:

• kummeliõied – 1 supilusikatäis;
• paiseleheõied – 1 spl;
• keev vesi – 500 ml.

Valage ürdid keeva veega üle ja laske seista 30–40 minutit. Hoidke anuma kaas selle aja jooksul suletuna. Seejärel filtreerige. Vahendit võtta kolm korda päevas, kuid täiskasvanud tarbivad 70 ml, lastele piisab 1 spl.

Külmetuse korral

Külmetushaigusi saab võita sama kummeliga, millel on antiseptiline, põletikuvastane, palavikku alandav ja spasmolüütiline toime. Lisaks tõstab ürt immuunsust ja aitab haigusest kiiremini jagu saada. Külmetuse retsept on lihtne.

Koostis:

• kummeliõied – 2 supilusikatäit;
• mesi – 1 tl;
• sidrun – 1 viil;
• keev vesi – 400 ml.

Valage kummel keeva veega üle ja laske seista 30 minutit. Filtreerige, lisage mesi ja sidrun. Teed soovitatakse võtta kolm korda päevas.

Angiini korral

Angiin on tõsine haigus. Selle raviks võib samuti kasutada unikaalset taime, mis aitab hävitada haigustekitajaid, kõrvaldada valu, leevendada turset ja ärritust. Kõige tõhusamaks ravimeetodiks peetakse kuristamist. Protseduuri jaoks vajaliku segu valmistamiseks on vaja:

• kummel – 1 supilusikatäis;
• keev vesi – 200 ml.

Ühendage komponendid ja laske vahendil seista veerand tundi, seejärel filtreerige. Kuristage kurgu leotisega iga 3 tunni järel. Seejuures tuleb meeles pidada, et pärast protseduuri ei ole poole tunni jooksul soovitatav süüa ega juua.

Prostatiidi korral

Kummeli kasulikud omadused aitavad meestel võidelda prostatiidiga. Need leevendavad valu ja põletikku, hävitavad baktereid, puhastavad keha kahjulikest ainetest ja rikastavad seda vitamiinidega. Ravimisegu valmistamiseks peate varuma järgmisi koostisosi:

• kummel – 25 g;
• leedripuu – 25 g;
• keev vesi – 0,9 l.

Segage koostisosad ja keetke 10 minutit. Seejärel jahutage ja kurnake. Võtke ravimit 3 korda päevas 150 ml pärast sööki.

Soore korral

Soor on üks levinumaid naiste haigusi. Põletiku kõrvaldamiseks ja ebameeldivate sümptomite leevendamiseks aitab kummeli kreem.

Koostis:

• kuiva kummeli keetis – 50 ml;
• värske või – 50 g;
• taimeõli – 3 supilusikat;
• kanamuna kollane – 2 tk;
• glütseriin – 1 teelusikas;
• mesi – 2 supilusikat.

Hõõruge kaks õli omavahel ja sulatage vesivanni abil. Seejärel lisage õlisegusse ülejäänud koostisosad ja segage hoolikalt. Tõstke kreem klaasnõusse ja hoidke külmkapis. Säilivusaeg võib ulatuda poole aastani.

Määrige selle vahendiga puhtaid suguelundeid 5 korda päevas. Sümptomite kadumisel soovitatakse kasutuskordi vähendada.

Nohu korral

Noohu on peaaegu iga viirushaige kõige levinum sümptom. Eriti aldis on sellele lapsed. Seda saab ravida, leevendades põletikku ja turset, tilgutades ninna kummeli tõmmist.

Koostis:

• apteegikummel – 1 supilusikas;
• keev vesi – 1 klaas.

Lisage keev vesi ürdile ja laske tõmmisel seista 30 minutit, seejärel filtreerige. Seda vahendit tilgutage 2–3 tilka igasse ninasõõrmesse 3 korda päevas.

Konjunktiviidi korral

Kasulikku ürti määravad arstid sageli silma väliskestade põletiku või konjunktiviidi raviks. See aitab kõrvaldada valu, leevendada põletikku ja punetust ning vabaneda mädast. Kompressi jaoks on vaja:

• kummel – 1 supilusikatäis;
• keev vesi – 1 klaas.

Segage komponendid ja laske vahendil vesivannil tõmmata 15 minutit, seejärel jahutage pool tundi ja kurnake marli abil. Enne kompressi panemist puhastage silmad mädaset eritisest vatitikuga, mis on niisutatud furatsiliini lahuses. Seejärel niisutage kummeli tõmmises vatipadjakesed ja asetage silmadele 20 minutiks.

Allergia korral

Allergilised reaktsioonid pole tänapäeva maailmas haruldased. Kummel on võimeline vähendama sügelust, peatama lööbe leviku ja vähendama sümptomeid. Sellest taimest valmistatud vahendeid kasutatakse välispidiselt ja need on üsna lihtsad.

Koostis:

• kummel – 4 supilusikat;
• keev vesi.

Valage kuivatatud taimele keev vesi, et saada pudrune mass. Seejärel tõstke mass puhtale sidemele ja asetage kahjustatud nahapiirkondadele 30 minutiks.

Mürgistuse korral

Ebapiisava kvaliteediga toiduained põhjustavad sageli mürgistusi. Sümptomitega toimetulemiseks aitab järgmine retsept:

• 1 teelusikas kummeli;
• 1 teelusikas purustatud teelehte;
• 1 teelusikas naistepuna;
• 1 teelusikas kukeharja;
• 1 teelusikas piparmünti;
• 0,5 l keeva vett.

Segage koostisosad omavahel. Seejärel võtke 2 supilusikat segu ja valage neile keev vesi, laske tõmmata 30 minutit. Võtke tõmmist 0,5 klaasi 4–6 korda päevas.

Stomatiidi korral

Kummeliloputused aitavad vähendada limaskesta turset, leevendada valu, takistada põletikulisi protsesse, parandada suuõõne haavandeid ja neutraliseerida allergilisi reaktsioone stomatiidi korral. Ravi lahuse valmistamiseks on vaja järgmisi koostisosi:

• kummel – 1 supilusikatäis;
• keev vesi – 1 klaas.

Valage valmistatud toorainele keev vesi ja laske segul 20 minutit tõmmata, seejärel filtreerige läbi tiheda marlikihi. Kasutage vahendit suu loputamiseks iga 2 tunni järel, korrates protseduuri pärast iga söögikorda.

Sinusiidi korral

Muidugi, nii tõsist ja ohtlikku haigust nagu sinusiit ei ravita kummeliga, kuid seda on võimalik kasutada abiravina. See leevendab turset, vähendab põletikku, aitab kahjulikke baktereid hävitada. Selleks on vaja:

• kummel – 2 supilusikatäit;
• naistepuna – 2 spl;
• salvei – 2 spl;
• lavendel – 2 spl;
• eukalüpt – 2 spl;
• raudrohi – 1 spl;
• rõngasrohi – 1 spl;
• keev vesi – 2 l.

Segage kõik kuivad koostisosad ja võtke 3 spl saadud segu. Seejärel valage peale keev vesi ja laske tõmmata 60 minutit, seejärel filtreerige. Võtke vahendit 6 korda päevas 100 ml.

Menopausi korral

Menopausiperiood võib naisele palju probleeme tekitada. Appi tuleb seesama imeline taim. Taim aitab rahustada närve, normaliseerida vererõhku, toime tulla uneprobleemidega, tõsta emakalihaste toonust ja varustada keha vitamiinidega. Taimetee valmistamise retsept on lihtne:

• kummel – 1 supilusikatäis;
• piparmünt – 1 spl;
• palderjanijuur – 1 spl;
• pune – 1 spl;
• keev vesi – 1 l

Segage ürdid ja võtke 3 spl segu. Pange see termosse ja valage peale keev vesi. Laske vahendil tõmmata umbes 30 minutit. Esimese kuu jooksul võtke tõmmist 4 korda päevas 250 ml. Seejärel vähendage annust 1 spl-ni.

Unetuse korral

Kummel aitab normaliseerida und ja rahustada närvisüsteemi, leevendada pinget ja lõõgastuda.

Tee koostis:

• kummeliõied – 1 supilusikatäis;
• mesi – 1 tl;
• keev vesi – 200 ml.

Ühendage koostisosad ja laske 20 minutit tõmmata, kattes kauss kaanega, seejärel kurnake ja lisage mesi. Vahendit võib võtta 2 korda päevas.

Psoriaasi korral

Maagilist lille peetakse heaks profülaktiliseks vahendiks psoriaasi diagnoosi korral. Kummel aitab leevendada põletikku, vähendada ketendust ja sügelust. Seda tarvitatakse tõmmiste, keetmiste, losjoonide ja kompressidena.

Retsept:

• kummel – 1 supilusikatäis;
• keev vesi – 250 ml.

Ühendage koostisosad ja laske tõmmata 15 minutit, seejärel kurnake. Võtke jooki kolm korda päevas.

Herpese korral

Kummel on looduslik antiseptik, mis aitab peatada põletikku, leevendada sügelust ja põletustunnet ning soodustab haavade kiiret paranemist. Parem on taime tarvitada seespidiselt, et tõsta immuunsust ja võidelda viirusega. Selleks sobib tavaline taimetee:

• kummeliõied – 1 supilusikatäis;
• mesi – 1 tl;
• keev vesi – 250 ml.

Ühendage koostisosad ja laske tõmmata 15 minutit suletud nõus, seejärel kurnake ja lisage teelusikatäis mett. Võtke vahendit 2 korda päevas ning tõmmisega ilma magusaineta pühkige kahjustatud nahapiirkonda kiiremaks paranemiseks.

Kummeliga ravisegude liigid

Taimede abil tervendamiseks soovitavad nii tervendajad kui ka arstid valmistada nende baasil tõmmiseid, keediseid, teesid ja salve. Need vahendid on lihtsad valmistada ja kasutada. Neid saab ise teha, ilma spetsialistide abita, ning kasutada ennetamiseks või haigustega võitlemiseks.

Tõmmis

Kummelist valmistatud tõmmis on äärmiselt kasulik toode. Sellel on antibakteriaalsed, põletikuvastased, haavu parandavad, palavikku alandavad ja muud omadused, mis on taimel tervikuna.

Sellist toodet saab valmistada kahel viisil: külmalt ja kuumalt.

1. Välispidiseks kasutamiseks sobib just külm tõmmis. Selle valmistamiseks tuleb 10 tl kummelit segada 400 ml külma veega ja lasta tõmmata 10 tundi. Seejärel kurnata ja kasutada vastavalt vajadusele.
2. Kuum tõmmis valmistatakse järgmiselt: 1 spl ürti lisada 200 ml keevale veele ja lasta tõmmata pool tundi. Seejärel filtreerida. Reeglina soovitavad spetsialistid sellist vahendit võtta enne sööki.

Tinktuur

Tinktuuri valmistatakse alkoholi sisaldavate komponentidega. Selle toime on tõhusam, kuid just alkoholi tõttu ei sobi preparaat kõigile. Näiteks lastele selle tarbimist ei soovitata. Lubatud juhtudel võetakse tinktuuri, et vabaneda maksa-, neeruhaigustest, kõhupuhitusest, soolehäiretest, peavalu ja hambavalust, depressioonist ja külmetusest. Koostisosad on:

• 100 g kummelit;
• 250 ml viina;

Komponendid ühendada klaasnõus ja panna nädalaks sooja kohta, kuhu päikesevalgus ei ulatu, aeg-ajalt loksutades. Nädala pärast tinktuur kurnata ja valada pudelisse, lisades samal ajal alkoholi, et saada preparaadi esialgne maht. Seejärel peita uuesti pimedusse nädalaks ning pärast seda tähtaega filtreerida teist korda.

Hoida külmkapis, tarvitada vees (250 ml) lahjendatult, mitte rohkem kui 15 tilka 3 korda päevas.

Keetis

Keedist soovitatakse samadel juhtudel nagu tõmmist. Seda tarbitakse nii sees- kui ka välispidiselt. Seda saab kasutada meditsiinilistel ja kosmeetilistel eesmärkidel (juuste loputamiseks, akne eemaldamiseks, nahapõletike vähendamiseks). Selle valmistamiseks on vaja järgmisi koostisosi:

• kummelõied – 4 spl;
• keev vesi – 500 ml.

Ühendada komponendid ja lasta vahendil vesivannil podiseda 15 minutit, seejärel jahutada pool tundi ja kurnata marli abil.

Tee

Maitsev jook, mille kasulikkust vaevalt saab ülehinnata, kasutatakse kõigi haiguste puhul, mida kummel mõjutab. Eriti tõhus on see närvistressi ja immuunsuse nõrgenemise korral. Teed valmistatakse, kasutades mitte ainult ühte ürti, vaid lisades sellele ka teisi taimi ja tooteid: piparmünt, meliss, kardemon, kaneel, mesi, sidrun. Toitumisspetsialistid ei soovita tarbida rohkem kui 2–3 tassi teed päevas, et mitte põhjustada organismis tüsistusi nagu allergia, kõhulahtisus, iiveldus.

Joogi valmistamine on lihtne. Vaja läheb:

• kummeliõied – 1 supilusikatäis;
• keev vesi – 250 ml.

Ühendage komponendid ja laske neil suletud anumas 15 minutit tõmmata, seejärel kurnake. Enne tarbimist võib lisada mett, sidrunit ning keetmise ajal kaneeli.

Salv

Salv, mille koostises on kummel, tuleb suurepäraselt toime erinevate nahahaigustega, leevendades põletikku ja ühtlustades nahka. Sellist vahendit saab hõlpsasti ise valmistada.

Koostis:

• kummeliõite keetmine – 50 ml;
• või, rasvasisaldusega kuni 65% – 50 g;
• taimeõli – 3 supilusikat;
• kanamunakollane – 2 tk;
• glütseriin – 1 teelusikas;
• mesi – 2 supilusikat;
• kamparpiiritus – 30 ml.

Segage kaks õli omavahel ja sulatage veevannil. Seejärel lisage segusse ülejäänud koostisained ja segage hoolikalt. Tõstke saadud toode klaasnõusse ja hoidke külmkapis. Salvi võib kasutada kuue kuu jooksul.

Teine toode, mida kummelist saab, on õli. See on pruunika, sinise või roheka värvusega. Toode on üsna paksu konsistentsiga magusakas-vürtsika lõhnaga.

Tootmises kasutatakse värskete õisikute destilleerimismeetodit ja vee-aurutöötlust, mis võimaldab säilitada peaaegu kogu vitamiinide ja mineraalide kompleksi. Selle koostises on järgmised komponendid:

• vitamiinid A, B1, B2, B4, D;
• askorbiinhape;
• flavonoidid;
• orgaanilised happed;
• mõrudus;
• sinine õli;
• rasvhappeid;
• kumariinid;
• glükosiidid;
• fütosterool;
• triterpeenalkohol;

Selline kasulike ainete sisaldus annab õlile järgmised omadused:

• antibakteriaalne;
• desinfitseeriv;
• Higistamist soodustav;
• sapi eritumist soodustav;
• antidepressantne;
• regenereeriv;
• desinfitseeriv;
• karminatiivne;
• spasmolüütiline;
• rahustav;
• põletikuvastane;
• aju tööd ergutav;
• palavikku alandav;

Sellest lähtuvalt ulatub selle toime järgmiste haiguste ravile:

• menopaus;
• naiste menstruaalvalud;
• kollatõbi;
• maksatalitluse häired;
• oksendamine;
• ekseem;
• põletus;
• psoriaas;
• erinevat laadi nahapõletikud;
• meteorism;
• seedeprobleemid;
• haavand seedetraktis;
• kuseteede ja neerude haigused;
• aneemia;
• otiit;
• gingiviit;
• parodontoos;
• stomatiit;
• migreen;
• neuralgia;

Õli kasutatakse inhaleerimiseks, loputuslahustena, kompressidena, ninatilkadena. Seda võetakse ka seespidi, segades meega või sidrunimahlaga, kasutatakse aroomiteraapias, hingates sisse tervendavaid aure, ja kosmetoloogias, et tulla toime naha- ja juukseprobleemidega, kõrvaldades kõõma, lõhenemist, lõtvust ja naha ebatasasust.

Siiski ei tohi unustada, et toodet ei soovitata kasutada raseduse, teiste homöopaatiliste vahendite kasutamise ja individuaalse talumatuse korral. Muidu on õli osutunud imeliseks vahendiks, mis suudab tervist säilitada.

Kasutamine kosmeetikas

Kosmeetikafirmad, mis tegelevad näo-, keha- ja juuksehooldustoodete tootmisega, hindavad kummeli kasulikke omadusi nooruse ja ilu säilitamisel kõrgelt. Nad lisavad taime šampoonidele, maskidele, palsamitele, loputusvahenditele, toonikutele, kreemidele ja teistele preparaatidele. Lillede võimed, mis põhinevad taime koostise kasulikel mikro- ja makroelementidel, taanduvad selles valdkonnas järgmisele toimele:

• aseptiline;
• puhastav;
• tooniseeriv;
• põletikuvastane;
• parandav;
• vananemist takistav;
• turset vähendav;
• aknet, vistrikke ja muud tüüpi nahalööbeid kõrvaldav;
• juukseid tugevdav;
• antiseboorne;

Lisaks peetakse kummelit looduslikuks 'värvaineks', kuna see suudab anda juustele kuldse tooni. Just need võimed said aluseks selle taime, täpsemalt selle õisikute kasutamisele kosmeetikatoodete loomisel.

Kahjuks tuleb oma nahka tõeliselt tõhusate ja kvaliteetsete toodetega hellitamiseks kulutada märkimisväärne rahasumma. Seetõttu on naha- ja juuksehoolduse koduste preparaatide retseptid, mida kasutasid juba vanaaja kaunitarid, tänapäeval populaarsed ja nõutud.

Vananemisvastane jää

Koostis:

• kummeliõied – 1 tl;
• pärnaõied – 1 tl;
• salvei – 1 tl;
• keev vesi – 1 klaas.

Segage kuivained omavahel ja võtke 2 spl saadud taimeteed. Seejärel valage tooraine keeva veega ja laske tõmmata 30 minutit. Pärast seda filtreerige segu ja valage spetsiaalsetesse jäävormidesse. Asetage sügavkülma. Kasutage jääkuubikuid kaks korda päevas.

Silmaümbruse kortsude vastu

Koostis:

• pistaatsiaõli – 1 spl;
• santeliõli – 1 tilk;
• roosiõli – 1 tilk;
• kummelõli – 1 tilk;

Segage õlid omavahel. Seejärel võtke riidest salvrätik ja leotage seda saadud segus, misjärel asetage see silmaümbruse nahale ja hoidke 30 minutit. Korrake protseduuri mitte rohkem kui 2 korda päevas. Nähtav tulemus saabub juba pärast 5. kasutamist.

Rasusele nahale

Koostis:

• kummelõisikud – 1 tl;
• pärnaõied – 1 tl;
• leedriõisikud – 1 tl;
• mesi – 0,5 tl;
• keev vesi – 200 ml.

Valage taimsed koostisosad keeva veega ja keetke nõrgal tulel 10 minutit. Seejärel filtreerige keetis ja jahutage. Jahvata kaerahelbed pulbriks. Ühendage keetis kaerapulbri ja meega. Konsistents peaks olema pudrune. Kandke mask näole paksu kihina veerand tunniks, seejärel peske nägu sooja veega, seejärel korrake pesemist, kuid seekord jaheda veega.

Loputusvahend

Koostis:

• kummelõied – 4 spl;
• keev vesi – 1500 ml;

Ühendage koostisosad ja keetke 5 minutit, seejärel filtreerige. Loputage juukseid selle vahendiga pärast iga juuste pesemist.

Kummeli kompress süvapuhastuseks

Koostis:

• kuivatatud apteegikummeli õisikud – 15 g;
• vesi – 45 g;
• bergamotiõli – mõned tilgad;

Valage kummelile vesi ja pange madalale tulele. Keetke 30 minutit, seejärel filtreerige läbi tiheda marlikihi. Seejärel lisage kuumale segule eeterlik õli. Seejärel kastke õhuke riidetükk keetisesse, mille temperatuur protseduuri alguses peaks olema 55 või 60 °C, ja asetage see näole 10 minutiks. Pärast selle lõppu kandke näonahale lisaks oma lemmikmask või tavapärane kreem, mis nahka hästi toidab.

Selline protseduur puhastab suurepäraselt naha sügavaid kihte, eemaldab tursed ja viib välja kahjulikud ained.

Akne vastu

Koostis:

• kummelõied – 6 g;
• saialilleõied – 4 g;
• sinine savi – 8 g;
• teelehekeetis;
• greipfruudivesi pesemiseks.

Segage kuivad taimsed komponendid omavahel ja peenestage uhmri või kohviveskiga. Seejärel lisage saadud segule savi. Pärast seda segage segu uuesti ja lisage sellele jahubanaanileent, et vahend saavutaks piisava viskoossuse.

Enne protsessi alustamist soovitavad kosmeetikud puhastada nägu mitseelliveega. Pärast puhastamist kandke saadud savi-kummelimask nahale, jaotades selle ühtlase kihina kosmeetilise spaatliga. Hoida maski näol 8 minutit, seejärel pesta greibiveega.

Kas kummelit võib anda koertele ja kassidele

Neljajalgsed sõbrad püüavad sageli liituda oma peremeeste laua taga. Mõnikord võib see kaasa tuua negatiivseid tagajärgi, kuid mitte kummeli puhul.

Veterinaarid kinnitavad, et taim on kasulik mitte ainult inimestele, vaid ka nende lemmikloomadele. Ürti saab kasutada järgmiste haiguste korral kassidel ja koertel:

• Soolespaasmid;
• Krooniline või äge gastriit;
• Jäme- ja peensoole põletik;
• kõhupuhitus;
• maksahaigused;
• Põiehaigused;
• Sapipõie patoloogiad;
• neerude talitlushäired;
• suurenenud erutuvus;
• Hüsteeria;
• Neuroos;
• krambid;
• Haavad;
• põletused;
• Abstsessid.

Neid haigusi ravitakse hästi kummelileotiste ja -keetmiste abil, mis valmistatakse vahekorras 1 osa toorainet 10 ml vedeliku kohta. Päevane annus lemmikloomadele arvutatakse tõu ja kaalu põhjal. Taimede õisikute päevane norm koertele ei tohi ületada 2 g ja kassidele mitte rohkem kui 1 g.

Lille kasutatakse ka inhalatsioonideks ja välispidiseks manustamiseks, et peatada põletikulised protsessid kahjustatud kehapiirkondades ja kiirendada taastumisprotsessi.

Vastunäidustused

Kummel on kõige ainulaadsem taim. Selle kasulikkust hindasid juba Plinius Vanem, kes kirjeldas seda ürti oma töödes maohammustuse vastumürkide koostisosana, ja Avicenna, kes kasutas seda jõudu andvate ja keha taastavate teede valmistamiseks. Kuid vaatamata oma võimele avaldada inimeste tervisele kasulikku mõju, võib kummeli tarbimine kaasneda ebameeldivate tagajärgedega:

• Iiveldus;
• Oksendamine;
• Valud epigastraalpiirkonnas;
• Kõrgenenud vererõhk;
• Sisemiste verejooksude teke;
• Allergiline reaktsioon;
• sügelust;
• Turse;
• Lokaalne hüperemia.

Sellised kõrvaltoimed on võimalikud taimsete preparaatide kuritarvitamise korral.

Lisaks on lillel kasutamise vastunäidustused:

• rasedus;
• individuaalne talumatus;
• alla 6 kuu vanused lapsed;
• Ravimite kasutamine, mis ei sobi kummelitoodete võtmisega;
• Kroonilised haigused.

Nendes olukordades on vajalik konsulteerida spetsialistiga, kes patsiendi terviseandmetele tuginedes suudab hinnata kõiki taimsete ja seda sisaldavate preparaatide võtmisega seotud tüsistuste riske.

Niisiis, kummel on imeline lill, mis paelub oma õrnuse ja haprusega, kuid muljet avaldab oma raviväe ja jõuga. See iidne taim suudab ravida inimesi, olles säilinud tänapäevani, kaotamata oma ainulaadseid võimeid. See rohi võib ravida paljusid haigusi ja säilitada ilu. Seetõttu tasub isegi otseste näidustuste puudumisel mõnikord juua tass kummeli teed, et mitte ainult tunda maitset, vaid ka kogeda kogu looduse kasu.

Kummeli foto