Kasulikud artiklid
Teie tervise heaks oleme kogunud kasulikke artikleid toidust ja õigest toitumisest.
Lugeda artikleid
Toiduainete säilitamine
Et toit püsiks värske ja
tervislik, tuleb seda õigesti
säilitada.
Kuidas toiduaineid säilitada
tervislik, tuleb seda õigesti
säilitada.
Tee
Tee on inimkonnale tuntud juba üle 3000 aasta. Arvatakse, et selle tarbimine annab erksust, ilu ja pikaealisust, kaitseb haiguste eest. Kõrgekvaliteediline, õigesti valmistatud teeleht ergutab ajutegevust, parandab ainevahetust, tugevdab immuunsust, takistab kusekivide teket ja kolesterooli naastude moodustumist.
Teelehtedes sisalduvad polüfenoolid omavad kasvajavastaseid, antioksüdantseid ja antibakteriaalseid omadusi. Tee on rikas vitamiinide ja mineraalsoolade poolest. Tuleb märkida, et kasulik on ainult värskelt valmistatud tee. Hiinas on vanasõna, et eilne tee on nagu maomürk.
