Verbena: raviomadused ja vastunäidustused

Verbena on rohttaim, millele rahvas on andnud veel mitu huvitavat nimetust – nagu tuvi-, malm- või raudrohi. Ladina keeles nimetati seda «pühaks oksaks», mis sobib sellele kasulikule ravimtaimele palju paremini.

Keemiline koostis

Verbena on rikas erinevate ainete poolest.

1. Selle koostisainete hulka kuulub verbenamiin, millel on terve kompleks kasulikke omadusi: see leevendab põletikku ja palavikku, stimuleerib sapi tootmist, toimib allergiavastaselt, kõrvaldab spasmid.
2. Glükosiidid, mis on ravimtaime koostisosaks, suudavad võidelda mikroobidega ning omavad rahustavat, diureetilist ja veresooni laiendavat toimet. Samuti on verbena sisaldavatel tanniinidel võime vastu seista mikroobidele ja bakteritele.
3. Karoteen, mis laguneb inimese organismis ja moodustab A-vitamiini, soodustab oksüdatsiooniprotsesside normaalset kulgu, mõjutab ainevahetust ja vananemist, toetab immuunsüsteemi tööd.
4. Verbena eeterlik õli on suurepärane põletikuvastane ja bakteritsiidne vahend, tänu millele omandab ravimtaim rahustava võime. Antiseptiliste vahendite hulka kuulub ka verbena sisaldav ränihape.
5. Verbena on C-vitamiini aare, millel on tugevad antioksüdantsed omadused ja mis on hea haavaravi vahend.
6. Võime kaitsta veresooni kolesterooli kleepumise ja naastude tekke eest annab ravimtaimele steroid sitosterool. Koos sitosterooliga toimivad flavonoidid, mis suurendavad veresoonte seinte elastsust ja takistavad nende skleroosiga kahjustumist.
7. Kasulike omadustega on mõruaine ravimtaime koostises – see normaliseerib seedesüsteemi tööd. Verbena komponent nagu lima mõjutab samuti seedimist, pakkudes katvat toimet. Veel üks selle funktsioon on rögaeritust soodustav.

Välimus ja kasvukoht

Verbena võib olla nii ühe- kui ka mitmeaastane. See rohttaim või poolpõõsas kasvab kuni meetri kõrguseks, mistõttu on sellel väga võimas juur.

Vars võib sõltuvalt verbena sordist ja kasvutingimustest olla sirge, laiuv või isegi roomav. Varre kuju on neljatahuline, kaetud karvakestega. Lehed paiknevad paarikaupa vastakuti, nad on karvased, ovaalsed, serval üsna suured hambad. Värvus on sügavroheline.

Verbena õitseb sõltuvalt liigist ja kasvukohast juunis või juulis. Väikesed õied, mille tupplehed meenutavad lehtrit viie kroonlehega läbimõõduga kuni 2,5 cm, on kogutud paanikasse. Igas paanikas on 30–50 õit. Verbenapaanikate värvus on väga mitmekesine: need võivad olla valged või kollased, roosad või lõhelised, helesinised või sinised, samuti erinevad punase toonid. Pärast õitsemist, augustis, moodustuvad helepruunid või pruunikasrohelised pähklitaolised viljad, mis koosnevad neljast osast.

Verbena armastab päikesevalgust, soojust ja viljakat kobedat mulda, põuda ja kerget külma talub hästi.

Verbena kodumaa on Euroopa. Kuid sisseveo teel on see levinud Aasiasse, Aafrikasse, Ameerikasse. Venemaal võib verbenat kohata Kaukaasias, Euroopa regioonides ja Uuralites. See taim ei moodusta suuri tihnikuid, kuigi kasvab metsaservadel ja niitudel, tühermaadel ja kultuurpõldudel, teede ja piirete ääres, laskub orgudesse ja tõuseb mägedesse kuni 1200 m.

Liigid

Tänaseks on botaanikud kirjeldanud umbes kakssada selle taime liiki, kuid meditsiin kasutab neist ainult ühte – harilik verbena. See kasvab mitte ainult Maa põhjapoolkeral, vaid ka Austraalias ja Aafrikas. Nende õied on alati lillad, neid võib kohata mitte ainult looduses, vaid ka linna tühermaadel ning umbrohuna põldudel.

Suuremas osas Venemaast on levinud ainult 8 peaaegu kahesajast verbenaliigist, ja needki on kõik dekoratiivsed.

1. Kanada verbena – see liik võib õitseda kuni novembri alguseni, mistõttu aednikud armastavad seda ja kasvatavad aktiivselt. Kõrguselt ulatub see vaid 20 cm, õied on valged ja roosad.
2. Kõva verbena – mitmeaastane taim sireliõitega. Tema eripära on tugevalt piklikud lehed.
3. Buenos Airese verbena – kõrge taim, kasvab kuni 120 cm. Õied on ametüstivärvi.
4. Lõhnav ehk sidruniverbena – hiiglaslik mitmeaastane taim, tema kõrgus on 1,5–2 m. Nime on see verbena saanud tsitruse ja mündi lõhna järgi, mis on selgelt tuntav, kui lehte hõõruda.
5. Suureõieline verbena – see nimi on antud verbena kõige suuremate õite tõttu, igaüks neist võib ulatuda 10 cm-ni. Õite värvus on mitmekesine, võivad olla nii tumedad kui heledad.
6. Bonari verbena – varred ulatuvad 1 m kõrguseni ja lõpevad violetsete sarikate moodi õisikutega. Õitseb sügiseni.
7. Ilus verbena – selle verbena kõrgus on kuni 30 cm, õisikud on kerakujulised. Õied on väikesed, kuid nende värvipalett on lai.
8. Hübriid – üheaastane kompaktse hargnenud põõsana. Varred kasvavad mitte üle 60 cm. Õisik on kujult keskmine pähiku ja sarika vahel, ning õite värvipalett on rikkalik – heledatest, valgetest ja roosadest kuni lilladeni, kusjuures kroonlehed võivad olla nii ühevärvilised kui ka keskel täpiga.

Kogumine ja säilitamine

Raviotstarbel kogutakse verbeeni maist oktoobrini, kuid parim aeg on august, mil taim on juba kogunud piisavalt eeterlikku õli. Kogumiseks kõlbavad kõik rohelised maapealsed osad, samuti juur ja seemned.

Ravimtaime tuleb kuivatada tuuletõmbes varikatuse all, et sinna ei pääseks päike ega vihm. Võib kasutada elektrilist kuivatit, kuid temperatuuriregulaator tuleb seada 50 või 60 kraadi peale.

Kuivatatud toorainet säilitatakse kuivas ruumis, kastides, asetades kihtide vahele puhta paberi lehti. Nagu kõikidel ravimtaimedel, on säilitusaeg sellisel kujul 2 aastat.

Ravimverbena raviomadused

1. Verbeeni tooteid kasutatakse külmetushaiguste, gripi, ägedate hingamisteede haiguste ning neelu ja hingamiselundite põletikuliste haiguste – bronhiidi, trahheiidi, larüngiidi, kopsupõletiku – raviks.
2. Järgmine taime kasutusvaldkond on seedeorganite ja nendega seotud süsteemide patoloogiad: koletsüstiit, krooniline hepatiit, sapikivitõbi, gastriit (madalal maomahla sisaldusel).
3. Välispidise vahendina kasutatakse verbeeni kompresside ja losjoonidena erinevate lööbe, furunkuloosi, nahapõletike ja halvasti paranevate haavade raviks. Selle keetmiste ja tõmmistega loputatakse suud hambavalu, stomatiidi ja gingiviidi korral, samuti halva hingeõhu eemaldamiseks.
4. Selliste nahaprobleemide nagu psoriaas, ekseem, neurodermiit korral kasutatakse verbeeni tooteid nii sees- kui välispidiselt.
5. Taime juurt kasutatakse mumpsi, lapseea allergia (scrofuloos) ning ka abstsesside vastu.
6. Laia ülesannete spektrit lahendab verbeeniõli, see suudab nõrga ja kurnatu jalule aidata ning aidata naistel vabaneda paljudest delikaatsetest günekoloogilistest probleemidest.
7. Verbeen parandab maksa tööd, normaliseerib seedimist ja ainevahetust ning tõstab isu, toetab
   südame ja veresoonte tervist.

Ravimverbena rahvameditsiinis

Ravivahendina on harilikku verbeeni rahvatervendajad kasutanud juba ammu. Esmajoones soovitatakse seda külmetushaiguste ja ägedate hingamisteede haiguste korral: ravitakse valusat kurku, nohu, köha.

Sisemiste patoloogiate raviks on tervendajatel samuti varutud palju retsepte verbeeniga – nii määratakse rohtusid seedehäirete, veresoonte- ja südameprobleemide korral, eemaldatakse põletikke suuõõnes, korrastatakse ainevahetust, kõrvaldatakse aneemiat.

Hõõrutud rohelusega värskelt korjatud taimest vabanetakse hematoomidest, ravitakse nahahaigusi – löövet, mädapaiseid, allergiaid, raskesti paranevaid haavu. Juba ammustest aegadest on taime kasutatud skorbuudi raviks ja ennetamiseks, kuna see sisaldab suurt annust C-vitamiini.

On olemas ka üsna eksootilised meetodid, mida ravitsijad on iidsetest aegadest kasutanud: veinis leotatud ja purustatud verbenaga raviti inimesi pärast maohammustust. Ja meega ning soojendatud veega segatud mahla kasutati suu loputamiseks hingeõhu värskendamiseks.

Angiini ja stomatiidi korral

Variant 1. Vala supilusikatäis purustatud kuiva toorainet keevasse vette (klaasitäis). Tõsta tulelt ja jäta tunniks ajaks seisma, kattes kaanega ja rätikuga soojas hoidmiseks. Pärast kurnamist soovitatakse loputada kurku angiini korral või suuõõnt – stomatiidi või igemepõletiku korral. Võib teha tõmmise põhjal losjoneid ja panna need vistrikele, haavanditele, psoriaasi või ekseemi ilmingutele.

Variant 2. Lahusta klaasis soojas vees pool teelusikatäit soola ja tilguta sinna 15 tilka verbenõli. Kui on diagnoositud farüngiit või larüngiit, loputage selle seguga kurku. Samuti on näidustusteks stomatiit, angiin, tonsilliit.

Külmetuse vastu

Valage supilusikatäis kuiva ravimtoorainet poole liitri kuuma veega ja asetage pliidile. Keetke 5 minutit madalal kuumusel, seejärel tõstke pliidilt ja jätke jahtuma. Kurnake ja lisage sooja keedetud vett – nii, et saaks jälle pool liitrit. See on päevane norm, tuleb juua päeva jooksul 4 korda: pool klaasi enne sööki. Võib juua meega või vaaramoosiga.

Nohu tilgad

Kui nina jookseb, on heaks abiks verbenast valmistatud tilgad. Tuleb segada 2 teelusikatäit naistepunaõli ja tilk verbenõli. Tilgutada igasse ninasõõrmesse 2 tilka kolm korda päevas.

Kompressid

Vala 4 supilusikatäit kuivatatud verbena toorainet väikesesse linasesse kotti ja kasta see 30 sekundiks keevasse vette. Võta kott keevast veest välja, jahuta nii, et seda saaks taluda, ja aseta haigele kohale. Tehke sellist kompressi 2 korda päevas ja hoidke tund aega. Näidustusteks on nahapõletikud, lööve, vistrikud, psoriaas, tromboflebiit, haavandid ja reuma.

Põletikuvastased kompressid

Losjoonide segu valmistamiseks kasutatakse mitut liiki ravimtaimi: verbena, tamme koor, osi, roosi kroonlehed – igaüht 10 g, kummel ja salvei lehed – igaüht 5 g. Sega ürdid kuivas nõus, võta 2 supilusikatäit saadud segu ja vala need üle poole liitri värskelt keedetud veega. Lase tihedalt suletud kaanega seista vähemalt 3 tundi, seejärel kurna ja, niisutades marli või puuvillast riiet tõmmises, aseta haigele kohale. Sel viisil saab kiirendada haavade paranemist ja ravida nahapõletikke.

Ateroskleroosi ja tromboosi korral

Veresoonte puhastamiseks ning tervise- ja eluriskide vähendamiseks tromboosi või ateroskleroosi korral tuleb 2 teelusikatäit kuiva verbena üle valada klaasitäie keeva veega. Lasta tõmmata tund aega, seejärel kurnata ja võtta iga 50–60 minuti järel supilusikatäis seda tervendavat segu.

Kui juua seda segu klaasitäie kaupa 2 korda päevas, päästab see tugeva migreeni eest ja normaliseerib menstruaaltsükli. Ning et väsimust leevendada ja närve korda teha, tuleb tõmmist tarbida 100 ml hommikul, lõunal ja õhtul.

Reuma vastu

Valage termosse 3 supilusikatäit purustatud verbeenirohtu, valage sinna poole liitri jagu keeva vett. Sulgege tihedalt ja laske tõmmata 3 tundi, seejärel kurnake ja kasutage reumavastase vahendina: asetage haigetele kohtadele linane riidetükk, mis on immutatud sooja seguga. Kui lahjendada tõmmist pooleks keedetud veega, võib seda täiendavalt seespidiselt tarbida.

See segu on tõhus ka lihasvenituste, verevalumite ja neurodermatiidi korral.

Tervendavate segude liigid

Verbeen on hea selle poolest, et selle baasil saab valmistada ravivaid segusid erinevates ravimvormides, kusjuures ühe retsepti järgi valmistatud vahend on võimeline ravima erinevate süsteemide ja organite haigusi. Ning paljude patoloogiate jaoks saab valmistada mitu erinevat ravimsegu.

Tõmmis

Tõmmis on kõige lihtsam ja vähe tööd nõudev viis raviva segu valmistamiseks. Tuleb lihtsalt kõrvetada keeva veega kuivatatud ja purustatud verbeenirohi. Klaasitäie vedeliku kohta võtta 2 supilusikatäit toorainet. Lasta tõmmata 2–3 tundi. See vahend on hea häiritud une taastamiseks ja närvisüsteemi rahustamiseks, samuti külmetuse raviks ja üldtugevdava ravimina.

Oluline on mitte ületada kehtestatud päevanormi – klaasitäit. Jagage see kogus mitmeks annuseks.

Tinktuur

Verbeeni tinktuuri kasutatakse üldtugevdava, higistamist soodustava ja palavikku alandava vahendina külmetuse ajal. Samuti hakkab pärast selle võtmist aktiivsemalt erituma maomahl, maksa töö normaliseerub. Peale selle suudab tinktuur põletikku leevendada ja närvid korda teha.

Tinktuuri valmistamiseks on vaja tumedast klaasist pudelit. Selle puistake 50 g kuivatatud ravimtaime ja valage sinna 700 ml kvaliteetviina. Sulgege korgiga ja asetage 3 nädalaks päikesekiirte eest kaitstud kohta (kuid mitte külmikusse). Aeg-ajalt loksutage pudelit.

Kui tinktuur on valmis, kurnake see ja võtke vähehaaval, teelusikatega: üks lusikatäis enne hommikusööki, lõunat ja õhtusööki.

Tinktuuri võib hoida nii toatemperatuuril kui ka külmikus.

Keetis

Rahvatargad määravad seda keedust maksaprobleemidega patsientidele. Lisaks on sellise seguga hea puhastada veresooni, see on kasulik neile, kellel on kõrge kolesterool, kuna see soodustab kolesterooliladestiste lahustumist, mis omakorda on tromboosi ennetus.

Keetise valmistamiseks on vaja verbenalilli ja -lehti, parem on, kui need on värsked, mitte kuivatatud. Purusta ravimtaini nii palju, et saad 2 teelusikatäit toorainet. Vala need puhta filtreeritud veega (mitte rohkem kui pool liitrit). Aseta segu vaiksele tulele ja lase keema tõusta. Kui see keema läheb, võta pliidilt ja jahuta. Kurna ja tarbi järgmisel päeval. Päevas juua mitte rohkem kui 200 ml, jaotades selle mitmeks annuseks ja ühtlaselt kogu päeva peale. Võtta enne sööki.

Tee

Verbenatee on hea külmetuse, gripi või ägedate hingamisteede haiguste korral. See aitab alandada kõrget kehatemperatuuri ja leevendada köha. Teine kasutusala on valu menstruatsiooni ajal, ebamugavustunne maksas või neerukoolikud.

Samuti rahustab tee närve, leevendab ülierutust, parandab und. Süstemaatilise verbenatee joomise korral paraneb organismi üldseisund, eriti mõjub see vereringele: süda ja veresooned töötavad selgemalt, jalgadel, mis kannatavad veenilaiendite ja tromboflebiidi all, on kergem.

Tee jaoks on vaja verbenalilli, olgu need kuivatatud või värsked – vahet pole, sobivad mõlemad. Tassi tee keetmiseks tuleb võtta 1,5 supilusikatäit ravimtaini.

Tee keedetakse nagu tavalist teed: valatakse keeva veega ja jäetakse 10–15 minutiks tõmbama. Juuakse 2 korda päevas. Suhkrut ja piima ei lisata.

Verbenaõli: omadused ja kasutamine

Õli ekstraheeritakse verbenast aurudestillatsiooni (või ekstraheerimise) meetodil. Tooraineks selle valmistamisel on kõik taime maapealsed osad – ürdid, õied ja lehed. Õli on vedel, maheda kerge värskendava aroomiga, milles on tunda tsitruse lõhna ja kergeid lillelisi noote.

Tänu oma keerulisele keemilisele koostisele muutub verbeni eeterlik õli tõeliselt ainulaadseks raviproduktiks. Olulist rolli mängivad järgmised komponendid:

1. Terpeenid, mida inimene vajab närvisüsteemi, nägemise ja reproduktiivorganite toimimise normaliseerimiseks.
2. Mitmekomponentne aine tsitraal, millel on antiseptiline, põletikuvastane ja valuvaigistav toime.
3. Limonene, mis annab õlile tsitruse aroomi, millele on omased põletikuvastane ja antioksüdatiivne toime.
4. Samuti mikro- ja makroelemendid ning terve vitamiinide kompleks – C, karoteen, PP ja B-rühma vitamiinid, mis annavad õlile immunomoduleerivad, rahustavad, lõõgastavad ja spasmolüütilised omadused.

Ilma verbeni eeterliku õlita ei saanud naised ammu hakkama. Seda õpiti kasutama ilusaks olemiseks ja rakendati seda välispidi kosmeetikatootena näole, kehale, küüntele, kulmudele, ripsmetele ja juustele.

Tema abil normaliseeriti menstruatsioonitsüklit, vähendati menopausi negatiivseid ilminguid, kõrvaldati häireid hormonaalsüsteemi töös tervikuna.

On kindlaks tehtud, et eeterliku õli meeldiv lõhn võib leevendada valu sünnituse ajal ning inhalatsioonid, vannid või massaaž ravivahendit stimuleerivad piima teket imetavatel naistel.

Tänu antiseptilistele ja rögalahtistavatele omadustele sobib õli hingamisteede ja ninaneelu haiguste (nt bronhiit, larüngiit, riniit, sinusiit, bronhiaalastma) raviks. Toode tuleb toime ka organismi immuunjõudude tugevdamisega. Kurgu loputamiseks tuleb 150 ml soojas vees lahustada pool teelusikatäit soola ja lisada lahusesse 2 tilka õli. Loputage kurku iga 4 tunni järel.

Tänu rahustavale ja lõõgastavale toimele saab õli hakkama stressi ning psühholoogilise läbipõlemise sündroomiga. See aitab parandada und, leevendada depressiooni, ärevust ja paanikahooge.

Toode parandab aju vereringet, kõrvaldab spasmid, normaliseerib vererõhku, mõjub positiivselt südame-veresoonkonna süsteemile, likvideerides vegetatiivse düstoonia ja toetades südame tööd. Lõõgastava ja üldtugevdava vanni jaoks tuleb lisada verbeeniõli vannivahule: 5 tilka 20 ml vahu kohta. Vahu võib asendada 0,5 tassi vannisoalaga. Nautige protseduuri vähemalt veerand tundi. Mõned kasutavad samal eesmärgil aroomilampi või aroomiripatsit. Neid meetodeid on parem kasutada õhtul – enne magamaminekut.

Seedesüsteem paraneb verbeeni aroomiõli abil, kuna see puhastab soolestikku ja ergutab selle peristaltikat ning leevendab iiveldust.

Kuna verbeeniõli on üldtunnustatud tugev spasmolüütik, samuti regenereeriv ja haavu parandav aine, kasutavad seda sportlased, kui on vaja valmistada tööks ette krampis ja väsinud lihased. Siin tuleb mängu ka õli võime kudesid soojendada ja stimuleerida. Samal põhjusel kasutatakse seda hematoomide, verevalumite ja venituste raviks. Lihastele soovitatakse massaaži. Protseduuri vahend valmistatakse järgmiselt: võetakse mõni meelepärane õli (sealhulgas võib kasutada seda, mida salatitesse lisatakse – oliivi-, seesami-, kõrvitsa- või maisiõli) ja lisatakse sellele verbeeni aroomiõli. Iga 20 ml baasõli kohta tilgutatakse 7–10 tilka verbeeniõli.

Asjatundjad on veendunud, et verbeeniõli on tugev afrodisiaakum, ja kinnitavad, et piisab mõnest tilgast, et äratada meelelisust ja soovi.

Kasutamine kosmeetikas

Kosmeetilise vahendina hakati verbenat kasutama juba Vana-Egiptuse aegadest. Juba siis märkasid naised selle soodsat mõju nahale ja võimet aeglustada vananemist. Tänaseni on taime kasulikud omadused kõige nõutumad vananemisvastases kosmeetikas.

Verbena suudab eemaldada tursed, pinguldada näoovaali, vähendada kortse, muuta nahka elastsemaks ja pingsamaks, vähendades selle lõtvust, ning parandada jumet. Tänu põletikuvastastele omadustele võitleb taim suurepäraselt mädaste löövete, paise, akne, ekseemi vastu ning silub pärast neid jäänud naha ebatasasusi.

Koduses kosmetoloogias kasutatakse keetmisi, tõmmiseid ja õli. Protseduuride jaoks kasutatakse mitte ainult verbena puhtaid koostisi, vaid neid kombineeritakse ka teiste taimede vahenditega.

Verbeneid kasutatakse mitte ainult näonaha jaoks, vaid seda saab kasutada ka kehakuju korrigeeriva vahendina. Tervendavate ainete süstemaatilise hõõrumise tulemusena probleemsetesse piirkondadesse suureneb naha elastsus, see sileneb ja nooreneb, tselluliidi ilmingud vähenevad ja higistamine väheneb.

Verbena kasulikkus on tunnustatud ka juustele. Kuna see võimendab verevoolu, tuleb see edukalt toime juuksefolliikulite tugevdamisega ja juukse enda seisundi parandamisega. Lokid omandavad tervislikuma välimuse, nende kasv paraneb. Verbena sobib rasustele juustele, normaliseerib naha rasu tootmist, eemaldab kõõma.

Aroomiharjamine

Selleks, et toita juukseid tervendavate ainetega, on kasulik neid kammida verbenaõli abil. Vaja läheb puidust kammi hõredate hammastega. Tuleb tilgutada sellele paar tilka õli ja ettevaatlikult läbi kammida salke 5 minuti jooksul.

Protseduuri on parem teha õhtul, peale pingelist tööpäeva. See on nii kasulik kui ka meeldiv ning lõõgastab hästi.

Mask kõõma vastu

Sulatada vesivannil emailkruusis teelusikatäis mett, lisada 3 sorti õli: teelusikatäis aaloeõli, 4 tilka verbenaõli ja 2 supilusikatäit kastoorõli. Segada ühtlaseks massiks. Saadud vahend hõõruda ringjate masseerivate liigutustega peanahasse, katta juuksed dušimütsi ja rätikuga. Tunni aja pärast pesta pea šampooniga, millesse tilgutada 2–3 tilka verbenaõli.

et toime oleks tõhus, korrata protseduuri 4–5 nädalat järjest.

Juuksete loputamiseks

Tõhusa juuseloputusvahendi valmistamiseks tuleb teha ravimtaimest keedus. Keeta 5 minutit 3 supilusikatäit kuiva verbena pooles liitris vees. Jätta tunniks seisma, lasta tõmmata. Kurnata ja lisada keedusele liiter puhast vett, seejärel loputada valmis seguga juusi peale šampooni ja palsami kasutamist.

Õlipõhine loputusvahend

Võtta liiter sooja vett, tilgutada sinna 5–6 tilka verbenaõli ja kohe loputada juukseid, kuni õlist pole tekkinud pisikesi kuulikesi.

Juuksemask

Segada tassis kaht sorti õli: kastoorõli (2–3 supilusikatäit) ja verbenaõli (5–6 tilka). Jaotada juustele ja masseerida peanahasse. Pannes pähe dušimütsi, katta pea soojuseks rätikuga. Tunni aja pärast pesta pea tavalise šampooniga põhjalikult.

Kehahoolduseks

Pigistada tassi see kogus kehakreemi, mida tavaliselt ühekordseks kasutamist kasutatakse. Lisada sinna 3–4 tilka verbenaõli, segada komponendid hoolikalt ja kanda nahale.

Tervendav vann

Kehanaha parandamiseks võib teha massaaži, lisades tilka verbenaõli, või võib võtta vanne. See on väga lihtne: valada vanni vett nii palju ja sellise temperatuuriga, nagu harjumuspärane. Lisada vette koos vahuga või vannisoologa 7–8 tilka õli – ja võib nautida. Peale kasulikku mõju nahale, võtab see protseduur väsimuse maha, rahustab närve, parandab meeleolu.

Noorendav mask

Seda meetodit saab kasutada nii kuiva kui ka rasuse naha puhul, erinevus on põhikoostisaines. Kuiva naha jaoks tuleb võtta avokaado-, oliivi- või kookoseõli, rasuse naha jaoks viinamarjaseemnetest. 100 ml põhitootesse tilgutada 3 tilka rosmariini, geraaniumi ja verbena eeterlikke õlisid, segada. Saadud seguga immutada mitmesse kihti volditud marli ja asetada näole ja kaelale. Lamada rahulikult pool tundi. Seda protseduuri on kasulik korrata 2–3 korda nädalas.

Kehalosjoon

Sellist kehavett kasutatakse ainult rasusele nahale. Tuleb segada plastpudelis 3 tilka verbenaõli 200 ml gaseerimata mineraalveega. Hõõruge seda iga päev kehale, loksutades pudelit enne kasutamist. Regulaarsel kasutamisel muutub nahk pingul ja elastsemaks.

Toniseeriv jää

Segage teelusikatäis mett ühe tilga verbenaõliga. Asetage segu sügavkülma ja kui see muutub jääks, võite sellega hõõruda nägu ja kaela. Vahend toonib, värskendab ja pinguldab nahka suurepäraselt. Kui mett pole, võite valmistada segu koort kasutades.

Massaažiõli

Tavaline massaaž verbenaõliga parandab mitte ainult enesetunnet, vaid ka naha seisundit. Selleks tuleb tavaliselt kasutatavasse massaažiõli lisada 4–6 tilka verbenaõli 20 g baastootesse.

Õli hanekäppade vastu

Väikeste kortsude kõrvaldamiseks, mis vanusega tekivad silmanurkade ümber, saate kodus valmistada spetsiaalse õli. Võtke aluseks 100 ml mis tahes taime- või kosmeetikaõli, lisage 3 tilka kolme aroomiõli – verbena, rosmariini ja geraaniumi. Õhtul, pärast tööpäeva lõppu, koputage sõrmeotstega õrnalt see aromaatne õlikokteil nahka, kus on tekkinud 'hanekäpad'.

Vastunäidustused

1. Verbenal põhinevaid vahendeid ei soovitata rasedatel naistel, eriti esimesel trimestril, kuna taimes sisalduvate glükosiidide tõttu võib emaka toonus tõusta, mis võib põhjustada raseduse katkemist.
2. Selle taimest valmistatud preparaatidega ei tohi ravida alla 14-aastaseid lapsi.
3. Mõned arstid on märkinud verbena negatiivset mõju hüpertensiooniga patsientide tervisele. Ka seda tuleb arvestada.
4. Ravimtaimel põhinevad segud on vastunäidustatud inimestele, kellel on madal trombotsüütide tase veres.

Enne verbena raviga alustamist tuleb kontrollida vahendi individuaalset talumatust. Seda esineb harva, kuid parem on olla ettevaatlik. Kui tilga pealekandmisel randme või küünarnuki sisepinnale ilmub punetus, ei tohiks ravimsegu kasutada.

Teistele inimestele see ravimtaim kahju ei tekita, kuid on mitmeid hoiatusi, mida tuleb arvestada, et ravi ei põhjustaks pettumust. Esiteks tuleb meeles pidada, et verbena vahendeid ei tohi pikka aega suu kaudu võtta: on oht limaskestade ärrituseks maos ja soolestikus.

Verbenaõli on fototoksiline, seetõttu tuleb selle välist kasutamist enne päevitamist edasi lükata. Seda ei tohi tühja kõhuga seespidiselt tarbida.

Alkohol ja verbena on kokkusobimatud, kuna taimravi võib tugevdada maksa toksilist toimet. Seetõttu tuleb valida üks: kas napsitops kange jooki või ravi.

Verbena foto