Zopnik: raviomadused ja vastunäidustused
Okkalise zopniku ravimürti on meditsiinis ammu kasutatud. Taime rahvapärane nimetus on kompressirohi. Selle raviomadused on seotud iridoidide – laia bioloogilise toime spektriga ainete – olemasoluga. Taim avaldab organismile põletikuvastast, valuvaigistavat ja antiseptilist toimet. Kuivatatud zopniku ürti saab osta fütoteekide võrgustikust või tellida veebilehelt.
Välimus ja kasvukoht
Mugulzopnik on huulõieliste sugukonda kuuluv mitmeaastaste taimede liik. Taim on vertikaalne rohtne mitmeaastane. Vars on neljakandiline, violett-purpurse värvusega. Seda liiki peetakse umbrohuks, seda ei peeta dekoratiivseks.

Taimel on paks, looklev juur. Vars on tugevalt hargnenud, kõrgusega 30–60 cm, taime pind on kaetud pisikeste udemekestega, mis annavad sellele vildilaadse ilme.
Taimset toorainet võib kohata peaaegu igas riigi osas – Zopnik kasvab kõikjal.
Lehtede kuju on taime eri osades erinev: alusel on lehed ümarad, ülemises osas terviklikud. Mugulzopniku ürt õitseb juuni lõpus, viljad ilmuvad augustis.
Õied on väikesed, kahvaturoosad. Õie tupp on torujas või kellukjas. Õisik on pikk, männastes 10–16 õiega. Viljadeks on väikesed pruunika tooniga pähklikesed.
Taim eelistab niiskust ja kasvab tugevasti jõgede, järvede, rabade lähedal, niisketes metsades. See armastab kivist mulda, teda võib kohata kaljulõhedes. Taim on varjulembene, külmakindel, samuti kasvab stepialadel, põõsastikes, metsaservades.
Keemiline koostis
Taim sisaldab täies ulatuses vitamiine C, B2, E, K ja karoteeni. Uuringute käigus leiti Zopniku lehtedest ja risoomidest polüküllastumata oomega-3 rasvhappeid. Õitsemise faasis sisaldub lehtedes kuni 130 mg askorbiinhapet.
Taim sisaldab sidrunilõhnalist eeterlikku õli. On tõestatud, et okkalise zopniku eeterlikul õlil on protistotsiidne aktiivsus.
- On kindlaks tehtud, et lehtedes sisalduv lima aitab koolikute ja kõhukinnisuse korral. Farmakoloogiaettevõtted soovitavad ürti tarbida gastriidi korral.
- Vähenenud sekretsiooni korral on parem kasutada lehti, suurenenud sekretsiooni korral aga õisikuid. Toodet võib kasutada maopõletike korral. On teada, et hüpertooniatõbe ravitakse selle taime baasil valmistatud tõmmistega. Eripära seisneb selles, et see mõjub ainult kõrgele vererõhule.
- Taimne toormaterjal sisaldab rikkalikku koostist ja omab tugevaid raviomadusi. Lehtedes ja risoomis sisalduvate ainete kompleks osaleb ainevahetusprotsessides ja on suurepärane ennetus enamiku haiguste vastu.
- Juba iidsetest aegadest on taime kasutatud paljude haiguste kõrvaldamiseks, kuna sellel on antiseptilised ja põletikuvastased omadused.
- Õisikutes leidub ergutavaid ja toonust tõstvaid aineid, ning kuivatatud toormaterjalist valmistatud tee avaldab organismile positiivset mõju.
- Kuivatatud zopniku keetis parandab maksa ja kõhunäärme tööd, soodustab rasva imendumist soolestikus.
- Organismi tugevdamiseks ja elujõu tõstmiseks tuleks eelkõige kasutada zopnikut. Tänu oma raviomadustele kasutatakse taime laialdaselt farmakoloogiatööstuses.
Kuivatatud toormaterjalist segude kasutamine meditsiinis on tingitud selle laiast toimespektrist inimorganismile, ilma et seejuures tekiks kõrvaltoimeid.
On kindlaks tehtud, et taimel on tugevad fütontsiidsed omadused. Eraldatud aineid kasutatakse ravimite loomisel seedetrakti, maksa, kuseteede ja suguorganite, liigeste haiguste ning nägemise parandamiseks.
Zopniku juurel põhinevaid preparaate kasutatakse bronhiidi, tuberkuloosi, allergia, suuõõnehaiguste, epilepsia korral. Lisaks on taimel desinfitseerivad, haavu parandavad, rahustavad ja palavikku alandavad omadused.
Arvatakse, et see pakub hindamatut abi meestele ja naistele, kellel on isiklikku laadi probleeme. Kuid samas ei tohi unustada, et iga ravim võib muutuda mürgiks, kui seda mõtlematult tarvitada. Juuremugulaid võib süüa praetult või keedetult. Nende mõru maitse kaob pärast kuumutamist.
Zopnik ürdi raviomadused

- Zopnikurohi on kasulik südamepuudulikkuse, unetuse korral, vähendab kahjulikku kolesterooli veres.
- Lehtedes on palju vitamiine ja mineraale, keetis aitab eemaldada sooli liigestest, alandada veresuhkrut.
- Lisaks parandab õisikutest valmistatud tee seedimist, ergutab söögiisu. Rahvameditsiinis ravitakse ürdikeetmisega gastriiti, koliiti ja maohaavandit.
- Pärast düsenteeriat soovitatakse organismi vastupanuvõime tõstmiseks nakkushaigustele tarvitada risoomi keetist.
- Välispidiselt kasutatakse zopniku preparaate põletuste, troofiliste haavandite, mädanevate haavade, põletikuliste nahahaiguste ja ekseemide korral.
- Peale kõige muu on kuivatatud juurest valmistatud peenpulber tugevaim antiseptik, see stimuleerib hingamissüsteemi ja tooniseerib närvisüsteemi.
- Keetiseid juuakse adenoomi, prostatiidi, potentsiprobleemide korral.
- Zopnikurohi vesitõmmise kujul avaldab veresooni ahendavat toimet ja tõstab vererõhku.
- See toode ühtlustab positiivsete ja negatiivsete ioonide kogust organismis.
- Keetmiste ja tinktuuride tarbimine aitab erinevate kasvajate ja liigesevalude korral. Tõmmist kasutatakse üldtugevdava, immunomoduleeriva vahendina.
- Meeldiv boonus zopniku preparaatide tarbimisel on see, et organism saab hulgaliselt kasulikke aineid ja vitamiine, mis omakorda tugevdavad immuunsüsteemi.
- Regulaarsel tarbimisel aitab preparaat taastada isu ja kõrvaldab migreenid.
- Steeriin, mida leidub rohkesti taimses tooraines, aitab alandada kolesterooli taset organismis.
- Oma arsenalis on ürdil põletikuvastased ja verejooksu peatavad omadused.
Tanniinained põhjustavad pehme katva toime. Zopniku preparaate kasutatakse põletuste, troofiliste haavandite, mädaste haavade, nahapõletike ja ekseemide korral.
Kuivatatud õitest tee parandab seedimist, ergutab söögiisu. Rahvameditsiinis ravitakse ürdikeetmisega gastriiti, koliiti ja maohaavandit, tõmmisega – rektaalseid verejookse.
Mida veel ravib torkiv zopnik:
- ateroskleroos;
- seedetrakti haigused;
- kõrgenenud vererõhk;
- veenilaiendid;
- südamerike;
- kuseteede põletik;
- hüpertensioon;
- reuma;
- mao- ja kaksteistsõrmiksoole haavand;
- ARVI;
- emakaverejooksud;
- düsenteeria, kõhulahtisus;
- emaka müoom ja muud günekoloogilised haigused.
Imetaim aitab selliste haiguste puhul nagu leetrid, hemorroidid, artriit. Ürt on asendamatu sarlakite, skleroosi, arütmia, neuroosi korral.
Taim takistab kivide teket ja seda iseloomustab diureetiline toime. Lehtede koostises sisalduv magneesium võimaldab vabaneda kahjulikest naatriumisooladest, hõlbustades neerude talitlust.
Samuti toimib zopnik neerukivide tekke ennetajana tänu oma diureetilistele omadustele, kuid ei loputa kaaliumi organismist välja.
Kuidas kasvatada Zopnikit oma maatükil
Torkivat zopnikut on võimalik kasvatada kahel viisil: seemnetest ja istikutest. Ravimtaime soovitatakse kasvatada seemnetest, istutades need otse mulda.

Taimikute jaoks istutatakse seemned märtsi teises pooles (võib ka aprilli alguses) spetsiaalsesse anumasse, niisutatakse ja kaetakse kilega. Esimeste tõusmete ilmumisel eemaldatakse kile ja asetatakse anum aknalauale.
Taime kasvu esimene kuu on kõige olulisem selle eest hoolitsemisel. Tavaliselt lõigatakse tipud ära, mille järel jätkub taime kasv külgvõrsete kaenlatest. Taimse tooraine koristamine algab juulis.
Ürdi kogumise reeglid
Õisikud ja maapealne osa kogutakse õitsemise ajal. Taimse tooraine kogumine toimub suve alguses.
Farmaatsiatööstuses kasutatakse zopnikut terve rea preparaatide saamiseks. Tooraines sisalduv pektiin stimuleerib raskemetallide ja soolade organismist väljutamise protsessi. Õlisisaldus seemnetes ulatub 8%-ni, see on nõutud kosmeetikatööstuses tänu kõrgele skvaleeni sisaldusele. Rafineerimata toiduõli on maitsev ja kasulik koostisosa ka kulinaariatööstuses.
Kasutamine rahvameditsiinis
Imeväeline taimne jook zopniku ürdist on looduslik vahend, mis tugevdab organismi pärast haigusi, toetab seda nõrkuse ja madala toonuse korral.
Preparaat on väga kasulik inimestele, kelle immuunsüsteem on nõrgenenud, neile, kes põevad sageli külmetushaigusi, kannatavad depressiooni ja masendunud seisundi all. Seda tarvitatakse ka maksahaiguste korral, antiparasiitse vahendina ja kehakaalu langetamiseks.
Jook kuivatatud õisikutest ei sisalda keemilisi kunstlikke aineid, kuid omab sama kõrget efektiivsust kui ravimid, lisaks on see kasulik kilpnäärmele.
Taime kasutatakse rahvameditsiinis juba ammustest aegadest, arvatakse, et see võib ravida 9 haigust. Ametlik meditsiin tunnustab ainult selle taime rögalahtistavaid omadusi, kuid rahvas on veendunud zopniku juure tohutus tervendavas jõus. Sellel on põletikuvastane, sapieritust soodustav, toniseeriv ja antiseptiline toime, see aitab vabaneda helmintidest ja tugevdada immuunsüsteemi. Rahvameditsiin soovitab mugulate keedist verise kõhulahtisuse korral.
Vanne võetakse reuma korral, nendega leevendatakse valu artriidi puhul. Preparaat aitab rahustada närvisüsteemi, tõstab meeleolu, vabastab depressioonist ja pealetükkivatest seisunditest, normaliseerib und.
Õisikud mõjuvad soodsalt ainevahetusprotsessidele organismis, lisaks parandavad selle taime koostisosad seedesüsteemi tööd.
Ürt omab mitmeid kasulikke omadusi, nimelt:
- higistamist soodustav,
- diureetiline,
- antiseptiline.
Taimel pole võrdset, kui jutt on seedesüsteemi haigustest. See aitab toime tulla kõhupuhituse ja soolestiku halva peristaltikaga.
Seemnetel on üldtugevdavad omadused, need on võimelised tugevdama immuunsust. Koostisosade antioksüdantsed omadused aeglustavad vananemist.
Zopnikul põhinevad preparaadid aitavad parandada ja säilitada tervist. Ravitoimet tugevdavad temas leiduvad mõrud, süsivesikud, tärklis.
Preparaat eemaldab jäsemete turseid, kuna see on tugev diureetikum.
Zopnik on äärmiselt kasulik inimestele, kes kannatavad südame-veresoonkonna haiguste all, tänu oma koostises sisalduvale kaaliumile ja magneesiumile. Monosahhariidid toidavad imehästi südamelihast.
Veresoonte seinu tugevdavad vitamiinid P ja C. Kui igemed veritsevad või esineb veenide laienemine (varikoos), tuleb kindlasti võtta zopnikust valmistatud preparaate.
Kurgumandlipõletiku ja ninaneelu põletiku korral
Zopniku keedis aitab ninaneelu põletiku ja kurgumandlipõletiku (angiini) korral. Ninaneelu põletiku ajal tõuseb kehatemperatuur, nina läheb kinni, tekib põletustunne. Keskmiselt kestab haigus umbes 3–5 päeva, lõppedes sageli tüsistusega kuulmisel või üleminekuga kroonilisse staadiumi.
Ei tasu lasta haigusel areneda krooniliseks adenoidiidiks, kuna see võib esile kutsuda mitmeid teisi haigusi, mis ei ole seotud ninakurgukõrva organitega.
Keedis võimaldab vähendada turset, leevendada põletikku, blokeerida allergeene. Enamikul juhtudest on neist meetmetest enam kui piisav.
Zopnik gastriidi korral
Taimsetel toorainetel põhinevate preparaatide tarbimine on gastriidi korral kasulik.
Rohi on rikas bioloogiliselt aktiivsete ainete poolest ning sellel on antimikroobne toime.
- Lehtedes sisalduv roheline pigment klorofüll avaldab põletikuvastast toimet seedesüsteemi haiguste korral, parandab kahjustatud limaskesta ja kiirendab kahjustatud rakkude taastumist.
- Polüsahhariid pektiini olemasolu muudab tooraine asendamatuks soolehäirete ja kaksteistsõrmiksoole põletike korral.
- Kuivatatud õitest valmistatud keetis parandab soolte tööd, normaliseerib peristaltikat, vähendab puhitust, valu ja iiveldushooge.
- Mõnes riigis kasutatakse seda toodet lahtistina kõhukinnisuse vastu.
- Keetis normaliseerib roojamise, taastab häiritud väljaheidete läbitavuse. Selle mõju on pikaajaline.
Kasutamine kosmeetikas
Kodustes tingimustes kasutatakse eeterlikku õli, samuti kuivatatud risoomist valmistatud keediseid ja tõmmiseid naha ja juuste tervise parandamiseks. Keetis aitab nahal taastuda pärast majapidamistöid, parandab mikropraod, pehmendab ja toidab.

Juurtest valmistatud tõmmis sobib juustele, mis on nõrgestatud sagedaste soengute, külma või vastupidi päikese mõjul. See on täiesti asendamatu neile, kes kasvatavad juukseid.
Zopniku risoomi keetis juuste kasvu soodustamiseks
Valage 15 g toorainet 1 liitri veega, laske keema tõusta ja keetke 10–15 minutit. Kurnake ja laske tõmmata 3 tundi. Loputage puhtad juuksed keetises.
Soovi korral võite lokke pärast loputada äädika lahusega soojas, kuid mitte kuumas vees (keevas vees äädikas aurustub). Selleks lahustage 2 supilusikatäit äädikat liitris vees. Pärast protseduuri enam juukseid ei loputata.
Tulemuseks on pikad, paksud ja läikivad juuksed, kuulekad lokid ja terve peanahk.
Kuidas valmistada ja tarbida Zopnikiteed
Tee õigeks valmistamiseks tuleb järgida lihtsat juhendit.
- Esmalt tuleb ravimtaim peenestada.
- Ravijooki tuleb keeta üks kord päevas – hommikul, võttes kaks supilusikatäit kuiva purustatud toorainet.
- Risoome keeta 15 minutit.
- Pärast seda aega lisada õisikud ja ürt, jätta tõmbama üheks tunniks.
- Saadud jook kurnata läbi mitme kihi marli, lahjendada sooja veega.
Jooki tuleb tarbida päeva jooksul, efekti tugevdamiseks soovitatakse juua teed tühja kõhuga. Ravijooki võib lisada sidrunit või mett.
Tänu taimse tooraine kõrgele joodisisaldusele on Zopniku tee näidustatud kõigile, kellel on kilpnäärme probleemid.
Vastunäidustused
Keetise regulaarne kasutamine suurendab vere hüübimist kapillaarides, tekitades seeläbi mikroskoopilisi trombe.
- Lehtedest valmistatud tõmmiste kuritarvitamisel võib tekkida seedehäired, soolte peristaltika halvenemine ja kõhukinnisus.
- Maohäiretega inimestele, eriti operatsioonijärgsel perioodil, on Zopnik vastunäidustatud suure tanniinisisalduse tõttu.
- Zopniku baasil preparaate tuleb ettevaatusega võtta hüpertensiooniga ja suurenenud vere hüübivusega inimestel.
- Preparaati ei tohi võtta tromboflebiidi, veenilaiendite, samuti rinnaga toitmise ja raseduse ajal.
- Tõmmiseid ja keeduseid on vastunäidustatud kasutada suurenenud maohappe korral. Selliseid preparaate ei tohi kasutada rasedad ja alla 3-aastased lapsed. Üleannustamise korral võivad ilmneda iiveldus, lööve, peapööritus.
«Tähtis: kogu teave saidil on esitatud üksnes tutvumise eesmärgil. Enne mõne soovituse rakendamist konsulteerige erialaspetsialistiga. Ei toimetus ega autorid kanna vastutust võimaliku kahju eest, mida materjalid võivad põhjustada.»
