Kasulikud artiklid
Teie tervise heaks oleme kogunud kasulikke artikleid toidust ja õigest toitumisest.
Lugeda artikleid
Toiduainete säilitamine
Et toit püsiks värske ja
tervislik, tuleb seda õigesti
säilitada.
Kuidas toiduaineid säilitada

Kortsleht: raviomadused ja vastunäidustused

Sellel taimel on palju nimetusi. Teatmeteostes nimetatakse seda harilikuks kortsleheks, kuid rahvapärased nimetused on palju poeetilisemad – näiteks armurohi, jumalapisar, taevane kaste või tähtrohi. Vanasti kutsuti seda ka alkeemikute rohuks. Tõepoolest, see mitmeaastane rohttaim, mis roomab maapinnal, omab palju kasulikke omadusi. Sellel on põletikuvastane, röga eritust soodustav ja sapieritust suurendav toime, omab antiseptilisi omadusi ja suudab peatada verejooksu. Ja kuigi kortsleht ei ole ametlikult tunnustatud ravimtaimena, kasutatakse seda laialdaselt tööstuses toidulisandite tootmiseks.



Keemiline koostis

Hariliku kortslehe kõiki raviomadusi on üsna hästi uuritud. Kõik need tulenevad tema juurte, rohu ja lehtede keemilisest koostisest. Meditsiini seisukohalt kõige olulisemate koostisosade hulka kuuluvad:

Kortsleht

  1. Parkained – peamiselt tanniinid, neid leidub kõige rohkem juurtes, lehtedes ja vartes – ainult kuni 3%.
  2. Katehhiinid on flavonoidid, millel on antioksüdatiivsed omadused.
  3. Steroidid on taimse päritoluga hormoonitaolised ained.
  4. Ligniin – mõjub soodsalt jämesoole mikrofloorale.
  5. Letsitiin – mida kasutatakse hepatoprotektorite tootmisel, kuna see kaitseb maksarakke.
  6. Askorbiinhape (C-vitamiin) – mõjub soodsalt veresoonkonnale.
  7. Mitmesugused makro- ja mikroelemendid, sealhulgas tsink oma põletikuvastaste omadustega, boor ja mangaan.

Samuti sisaldab taim oleiinhapet, fenoolkarbonhapet, linoolhapet ja muid happeid, lipiide, kumariine, glükosiide.

Välimus ja kasvukoht

Tänapäeva fütoteraapias kasutatakse kõige sagedamini harilikku kortslehte. See on madalakasvuline rohttaim suhteliselt peente maapinnal roomavate vartega. Õitsemise perioodil tõusevad need veidi üles. Kortsleht kasvab kuni 30 cm kõrguseks.

Taime risoom on üsna võimas, paikneb horisontaalselt. Juurte juures olevad lehed on suured ja kergelt lainelised. Varrelehed on aga poolringikujulised. Need on karvased nii esi- kui ka tagaküljel ja neil on sakilised servad. Üldiselt on lehtede kuju iseenesest huvitav. Põhjaosas näivad nad kokku rulluvat lehtrikujuliselt, tänu millele suudavad nad väärtuslikku niiskust kinni hoida.

Lisaks asuvad lehtede servadel hüdatoodid – spetsiifilised näärmed, millest eraldub vedelikku tilkade kaupa, nii vabaneb taim liigsest niiskusest. Peamiselt on selline protsess (gutatsioon) iseloomulik troopilistele metsadele nende kõrge niiskuse ja nõrga valgustusega. Parasvöötmes esineb see omadus harva ning kortslill on üks väheseid selle näiteid.

Huvitav on see, et tihe karvkate kaitseb taime ka üleniiskumise eest, sest tänu sellele jäävad lehed isegi pärast vihma peaaegu täiesti kuivaks.

Kortslill õitseb kaks korda aastas (soodsatel tingimustel). Esimene kord toimub see suve alguses, teine õitsemine võib toimuda juba sügise alguses. Õied on väikesed, helerohelise varjundiga, kogunenud kitsastesse õisikutesse, mis kujult meenutavad pigem palle (kuigi botaanikas nimetatakse selliseid tavaliselt kilpjateks pöörisõisikuteks). Kortslillel tekivad viljad-seemned augustis.

Liigid

Kuldkingal on mitu sorti, kuid mitte kõiki neid ei kasutata meditsiinis. Mõnda kasvatatakse peamiselt dekoratiivsetel eesmärkidel. Laialt levinud on:

  1. Pehme kuldking. See taimesort esineb nii Ida-Euroopas kui ka Aasia riikides – Türgis, Iraanis jne. See on kiiresti kasvav roomav taim, millel on ilusad kollased õisikud. Ta kasvab puhmastena, ulatudes kõrguselt 40 cm – laius on ligikaudu sama. Kui sellele ilmuvad pitsilised õisikud, mis juhtub tavaliselt juunis, näeb selline põõsas väga lopsakas ja efektselt välja. Pehmet kuldkinga kasutatakse peamiselt maastikukujunduses, aias istutatakse teda sageli veekogude äärde, piiretes ja segailupeenardes. Floristikas lisatakse teda kimpudesse, et teha lilleseadeid lopsakamaks.
  2. Alpi kuldking. Ta esineb üsna karmides kliimatingimustes, Gröönimaal ja Põhja-Euroopas. See sort eelistab lubja- ja kiviseid muldi. Teistest liikidest erineb see kuldking isegi välimuselt. Sellel on sügavalt lõhestatud lehed, mis on tagaküljel kaetud väga heleda hõbedase karvkattega, mistõttu tundub, et neil on valge ääris. Tänu sellele näeb taim väga dekoratiivne välja ka väljaspool õitsemisperioodi. Seda kasutatakse peamiselt maastikukujunduses – teda istutatakse kiviktaimlatesse, samuti näevad konteineristutused koos hüatsintide ja tulpidega efektsed välja.
  3. Punavarreline kharjaleht. Seda sorti kohtab sageli ka kõrgmäestikukarjamaadel. Looduslikult kasvab ta Krimmis, Bulgaaria Rodope mägedes, Kaukaasias ja Lääne-Karpaatides. Erinevalt teistest sortidest on ta väga väikese kasvuga – kõrgus ei ületa 15 cm. Lisaks on sellel kharjalehel iseloomulik sinakasroheline lehevärvus ning lehed kinnituvad varre külge punakate rootsudega. Seda sorti kasutatakse samuti sageli maastikukujunduses, istutades teda kiviktaimlatesse. Kuid selline kharjaleht võib hästi välja näha ka ääristaimedena.

Loetletud sorte kasvatatakse peamiselt aedades. Peale selle leidub Venemaa keskmises tsoonis palju metsikult kasvavaid sorte. Kokku on üle 30 selle taime liigi. Näiteks kuivadel aladel võib kohata mägi-, sinaka- ja kerajas-keerdunud sorte. Samuti kasvab põuastel aladel mügarkharjaleht. Varjulistes metsades ja niisketes tingimustes kasvavad poolkuu- ja laineliselised sordid, aga soostunud aladel – paljasvarteline.

On ka sorte, mis tunnevad end ühtviisi hästi nii kuivadel kui ka niisketel muldadel (näiteks harjaskharjaleht). Kuid kõige levinum variant on siiski harilik kharjaleht. Ja just seda kasutatakse rahvameditsiinis ja farmaatsiatööstuses.

Kogumine ja säilitamine

Fütoteraapias kasutatakse nii kharjalehe ürti kui ka selle risoomi. Maapealset osa kogutakse alates mai teisest poolest kuni suve keskpaigani. Ürti tohib koguda ainult päevasel ajal, arvestades eespool kirjeldatud guttatsiooni mõju – tuleb oodata, kuni hommikune kaste ja eritunud niiskus on kuivanud.

Ürt tuleb lõigata koos lehtede, võrsete ja õitega terava noa abil. Kuivatada tuleb tooret varjus, kõige parem hästi ventileeritavas ruumis. Võib ka kasutada spetsiaalseid kuivateid. Sel juhul tuleb aga seada kõige õrnem temperatuurirežiim – mitte üle 60 kraadi. Kuivatatud ürti ja õisi tuleb hoida paberi- või linakottides kuni järgmise aastani, mitte kauem, sest aja jooksul tekib ürdil väga ebameeldiv mõru maitse.

Kharjalehe juuri kogutakse samuti meditsiinilistel eesmärkidel. Neid soovitatakse aga välja kaevata juba varasügisel. Neid ei ole vaja pesta, piisab ettevaatlikust pinnase puhastamisest. Kuivatatakse neid samuti pööningul. Hoitakse sellist tooret linakottides mitte kauem kui 2 aastat. Nagu kõiki teisi ravimtaimi, hoitakse kharjalehte kuivas ja pimedas kapis, eemal soojusallikast, et see ei rikneks päikesekiirte ja kõrgete temperatuuride mõjul.

Kortslehe raviomadused

Selle taime ainulaadne keemiline koostis on tinginud selle raviomadused. Just seepärast toimib «alkeemikute ürt», nagu kharjalehte vanasti nimetati, järgmiselt:

Kortslehe raviomadused

  1. Stimuleerib progesterooni – naissuguhormooni – tootmist. See toimub tänu taimsete steroidide kõrgele sisaldusele. Need omadused kinnitati Peterburis läbiviidud teadusuuringutega. Võime mõjutada hormonaalset tasakaalu muudab hariliku kortslehe tõhusaks vahendiks düsmenorröa vastu.
  2. Reguleerib ainevahetusprotsesse – samuti tänu steroidide, lipiidide ja mitmete teiste ainete sisaldusele.
  3. Normaliseerib südame-veresoonkonna süsteemi tööd.
  4. Tugevdab organismi loomulikku immuunkaitset.
  5. Omab viirusevastast aktiivsust – viroloogid on tõestanud selle tõhusust gripi vastu võitlemisel. See omadus tuleneb flavonoidide toimest, mis on tugevad antioksüdandid ja omavad ka põletikuvastast toimet.
  6. Sellel on mitte ainult põletikuvastane, vaid ka noorendav toime ning see eemaldab toksiine tänu ligniini sisaldusele oma koostises.
  7. Kiirendab kudede regeneratsiooni ning ravib põletushaavu ja lõikehaavu tänu kumariinide kõrgele sisaldusele.

Harilik kortsleht kannab küll sellist nime, kuid tegelikult on see taim mitmel moel ainulaadne. Sellel põhinevad vahendid ei ravi mitte ainult haavu ja tugevda kapillaare, vaid kiirendavad ka regeneratsiooni ning on tõhusaks ennetuseks infarktide ja mitmete veresoonkonnahaiguste vastu.

Naistele

Õiglase soo esindajatele on harilik kortsleht kasulik selle poolest, et see sisaldab steroide. Need on taimsed analoogid naissuguhormoonidele. Samas, erinevalt hormoonasendusravis kasutatavatest sünteetilistest vahenditest, ei ole kortslehe tõmmistel ja keetistel praktiliselt vastunäidustusi ega kõrvalmõjusid.

Peamiselt kasutatakse kortslehel põhinevaid vahendeid düsmenorröa, st menstruaaltsükli häirete korral, kuid need võivad olla tõhusad ka menopausi ajal. Nende põletikuvastased omadused muudavad need suurepäraseks vahendiks paljude väikevaagna organite haiguste vastu.

Meestele

Tugevama soo esindajatele on samuti olulised kortslehe põletikuvastased omadused, kuna sellel taimel põhinevaid vahendeid saab kasutada prostatiidi ja uretriidi ravis. Kuid palju olulisem on nende jaoks taime võime tugevdada veresooni ja reguleerida "halva" kolesterooli taset, kuna mehed on naistest suuremas riskis südame-veresoonkonna haiguste suhtes.

Raseduse ajal

Rahvameditsiinis arvatakse, et kortslehe ürdi keedist või sellest taimest valmistatud vähemkonsentreeritud teed tuleks juua siis, kui on oht raseduse katkemiseks. Samuti soovitavad paljud taimetundjad selliseid vahendeid võtta tugeva toksikoosi korral esimesel trimestril või kõhuvalu tekkimisel. Siiski võib selliseid taimseid keediseid juua alles pärast arstiga konsulteerimist, seda enam, et valud võivad olla seotud näiteks emakavälise rasedusega.

Vanasti anti sünnitajatele kortslehe keedist vahetult enne sünnitust, et seda protsessi kergendada, kuid tänapäevastes tingimustes sünnitusmajades seda ei soosita, pealegi on olemas tõhusamaid ravimeid.

Harilikku kortslehte peetakse heaks laktatsiooni soodustavaks vahendiks, paljud soovitavad seda võtta noortel emadel, kes üritavad rinnaga toitmist korraldada. Kuid tuleb olla ettevaatlik ja alustuseks veenduda, et lapsel ei ole allergilist reaktsiooni sellistele tõmmistele ja keetmistele.

Video: millised ürdid hävitavad loodet raseduse ajal Laienda

Lastele

Kuigi harilikku kortslehte peetakse heaks põletikuvastaseks ja röga lahtistavaks vahendiks, ei soovitata seda kasutada väikelaste raviks. Mõned pediaatrid arvavad, et seda ei tohi üldse anda koolieelikutele, kuid teismelistele võib see olla kasulik lihaste ja liigeste tugevdamiseks. Lisaks antakse teismelistele tüdrukutele kortslehe keetmisi ja tõmmiseid, et leevendada menstruatsioonivalusid ja reguleerida tsüklit.

Kaalukaotuse ajal

Steroidid, ligniin ja letsitiin on komponendid, mis muudavad hariliku kortslehe tõhusaks ka kaalulangetamisel, kuna see aitab ainevahetust korraldada. Lisaks sisaldab see ürt fenoolkarboksüülhapet, millel on ainulaadsed omadused – esiteks on sellel soojendav toime, teiseks parandab see veresoonte läbilaskvust. Tänu sellele tugevneb ka vereringe ja kiirenevad ainevahetusprotsessid, seda enam, et fenoolkarboksüülhappe toimet toetavad taime koostises olevad flavonoidid ja tanniinid. Peale kõige muu on neil noorendav toime ja need võimaldavad muuta naha siledamaks ja elastsemaks, nii et kortslehte kasutatakse ka tselluliidi raviks.

Kaalulangetamiseks peetakse kõige tõhusamaks selle ürdi põhjal valmistatud teed, mida kirjeldatakse allpool. Tselluliidi vastu on aga parem teha kompresse kortslehe keetmisega.

Kortslehe kasutamine rahvameditsiinis

Kuigi looduses esineb üle viiesaja selle taime liigi, saab ainult harilikust kortslehest olla kasu fütoteraapias, kuid see on tõhus väga erinevate patoloogiate korral:

Kortslehe kasutamine rahvameditsiinis

  1. Emaka põletikuliste haiguste korral soovitatakse juua kortslehe ürdi ja lehtede keetmist – 0,5 liitrit päevas, jagatuna kolmeks võrdseks portsjoniks. Maitse parandamiseks võib lisada veidi mett. Seda vahendit peetakse tõhusaks ka emaka taastamisel pärast raskeid sünnitusi.
  2. Amenorröa (valulike menstruatsioonide) korral soovitatakse juua 400 ml kortslehe keetmist päevas, jagatuna kaheks annuseks – hommikul ja õhtul.
  3. Migreeni ja kõrge vererõhu põhjustatud peavalude korral võib juua ühe tassi kortslehe teed päevas.
  4. Mädaste haavade ja lõikehaavade raviks kasutatakse kortslehe tõmmist, mille põhjal tehakse kompresse ja losjoone.
  5. Mõnede väikevaagna organite põletikuliste haiguste korral võib kortslehe tõmmist või keetmist kasutada tupe loputamiseks.
  6. Hemorroidide ravis on kortsleht hea oma kompleksse toime tõttu. See peatab verejooksu, soodustab kudede regenereerumist, tugevdab veresooni. Nendel eesmärkidel kasutatakse kortslehe tõmmist, millega immutatakse spetsiaalseid tampoone.
  7. Aneemia ja ateroskleroosi korral soovitatakse võtta selle taime lehtede keedist, mida leotatakse viinamarjaveinis. Seda vahendit peetakse tõhusaks ka südamevalude korral.
  8. Kroonilise koliidi korral väljaspool ägenemisperioode soovitatakse võtta 10–15 tilka hariliku kortslehe alkoholitinktuuri päevas (lahjendades neid väikese koguse veega).
  9. Suhkurtõve korral soovitatakse võtta 200 ml hariliku kortslehe keedist ööpäevas. Kuid erinevalt teiste haiguste ravist ei tohi siia mett lisada.
  10. Lõikehaavade ravimisel võib kasutada värskeid lehti, mida kergelt kätes hõõrutakse, et nad mahla eraldaksid. Seda rohelist massi tuleb lihtsalt kahjustatud nahapiirkonnale kinnitada.

Loetletud juhtudega hariliku kortslehe kasutamine ei piirdu. Seda taime saab kasutada röga eemaldamiseks erineva päritoluga bronhiidi korral, teiste hingamisteede haiguste, sealhulgas kopsupõletiku korral. Lisaks kasutatakse ürdi keedist suu loputamiseks stomatiidi korral, sellest tehakse konjunktiviidi korral losjooni (kui see haigus on bakteriaalse päritoluga, siis kasutatakse harilikku kortslehte antibiootikumravi täiendusena, mitte selle asemel).

Kortslehega ravisegude liigid

Selle taime baasil valmistatakse vahendeid nii sise- kui välistarbimiseks. Kõige levinum variant on kasulike ainete vesiekstrakt, st keedised ja tõmmised. Kuid mõned taimetargad soovitavad suhkurtõve ja rasvumise raviks võtta purustatud taimse materjali pulbrit.

Mis puutub välistarbimise vahenditesse, siis need võivad olla mitmesugused kompressid, soojapaksendid, aplikatsioonid. Nende jaoks kasutatakse mitte ainult tõmmiseid ja keediseid, vaid ka hariliku kortslehe mahla. Seda pressitakse noortest lehtedest ja võrsetest. Sellist vahendit saab kasutada akne raviks, lahjendades seda piimaga vahekorras 1:10. Mahl sobib ka sisekasutuseks – näiteks juuakse seda kõhulahtisuse korral (iga 2 tunni järel 1 tl vahendit).

Tõmmis

Seda vahendit valmistatakse järgmiselt – võetakse 3 tl purustatud hariliku kortslehe ürti ja lehti ning valatakse 250 ml keeva veega, seejärel jäetakse 2 tunniks suletud kaanega seisma. Seejärel tõmmis filtreeritakse, ülejäänud taimne materjal pressitakse seejuures välja.

Saadud tõmmist peetakse piisavalt kontsentreeituks. Seda kasutatakse tugeva menstruatsiooni ravis, samuti leevendab see põletikku erinevate mädaste haiguste korral. Viimasel juhul tehakse selle baasil vanne ja soojapaksendeid. Kompressid hariliku kortslehe tõmmisega leevendavad veenilaiendite sümptomeid, kuigi ei kõrvalda nende põhjusi täielikult.

Mõnel juhul tehakse tõmmis vähem kontsentreeituks – võetakse 3–5 spl toorainet 1 liitri keeva vee kohta, aetakse keema ja hoitakse madalal kuumusel veel 10–15 minutit. Seejärel lastakse tõmmuda ühe tunni jooksul. Sellist ürditõmmist võib juua kaalulangetamise eesmärgil, ühendades selle võtmise sporditegevusega.

Tinktuur

Erinevalt paljudest teistest tinktuuridest valmistatakse kortslehe baasil valmistatud vahendit mitte alkoholi, vaid veini abil. Selleks tuleb võtta 1 tl kuiva peenestatud taimset toorainet 170 ml veini kohta. Vahendit lastakse tõmmata kiiresti – ühe ööpäeva jooksul (selleks jäetakse see kuiva ja pimedasse kohta). Enne tarvitamist filtreeritakse valmis tinktuur läbi kahe kihi marli. Seda võetakse ateroskleroosi ja teiste haiguste korral.

Keetis

Kortslehekeetist peetakse suurepäraseks antiseptiliseks vahendiks. Lisaks on sellel kokkutõmbavad ja rögaeritust soodustavad omadused ning mitmed uuringud on näidanud selle rahustavat toimet. Põhimõtteliselt võetakse seda suu kaudu. Kuid tänu antiseptilistele omadustele saab seda kasutada ka välispidiselt – näiteks akne korral.

Traditsioonilise keetise valmistamiseks võetakse 4 tl peenestatud ürti 250 ml keeva vee kohta, lastakse uuesti keema tõusta ja hoitakse tulel veel 5 minutit. Seejärel jäetakse keetis jahtuma, lastakse läbi marli või filtrpaberi ning kasutatakse sise- või välisvahendina.

Kortslehe ürdist valmistatakse ka veinikeetist. Võetakse 30 g peenestatud kuivatatud varsi ja lehti 1 liitri punase veini kohta ning kuumutatakse 10 minutit. Seda vahendit võetakse 3–5 spl päevas enne sööki. See aitab vabaneda kõhulahtisusest (eeldusel, et selle on põhjustanud düsbakterioos või sooleinfektsioon; kui isegi pärast kuuajalist sellist ravi sümptomid püsivad, tuleb pöörduda arsti poole).

Kortslehe juurest valmistatakse veinikeetist. 20 g kuivatatud taimse tooraine kohta võetakse klaasitäis veini, lastakse see vahend keema tõusta ja jäetakse veel 30 minutiks keskmisel kuumusel podisema. Valmis keetis lastakse läbi mitme kihi marli, et eemaldada juuretükid. Sellel retseptil on ka teine variant. Juurekeetis valmistatakse eraldi, võttes väga väikese koguse vett, seejärel lisatakse vein ja kuumutatakse seda, kuid mitte keema, et säilitada maksimaalselt kõiki kasulikke aineid.

Sellist vahendit võib võtta 2 spl päevas 30 minutit enne sööki aneemia korral; seda peetakse tõhusaks ka düsbakterioosi ja sellest põhjustatud kõhupuhituse korral. Toitumisspetsialistid peavad seda veinikeetist suurepäraseks viisiks ainevahetuse kiirendamiseks.

Tee

Sellest taimest valmistatakse ka teed – seda keedetakse samamoodi nagu traditsioonilist teelehtedest jooki, st 1–2 tl peenestatud kuivatatud toorainet valatakse klaasi keeva veega, lastakse tõmmata 10–15 minutit ja seejärel filtreeritakse. Teed võetakse peamiselt üldtugevdava vahendina, lisaks aitab see hästi unetuse vastu. Mõned taimetargad soovitavad seda anda lastele rahhiidi ennetamiseks, kuid parem on siiski enne konsulteerida lastearstiga, kuna tänapäeva arstide arvates võib see vahend väikelastel põhjustada allergiat.

Kasutamine kosmeetikas

Kuldking ei ole asjata peetud 'naiste' ürdiks. See on kasulik mitte ainult haiguste raviks, vaid ka kodusteks iluprotseduurideks. Kuivatatud lehtede pulbrit saab lisada valmis kosmeetilistesse maskidesse ja losjoonidesse, kuna sellel on ka antioksüdantne toime ja see võimaldab peatada naha enneaegset vananemist.

Kortslehiku kasutamine kosmeetikas

Kodu kosmeetikas kasutatakse kõige sagedamini kortslehiku keedist. Seda soovitatakse valmistada suvel ja külmutada jäävormides. Saadud kuubikuid kasutatakse näomassaažiks. See võimaldab tõsta naha elastsust, muuta selle siledamaks, parandada selle hapnikuvarustust mikrotsirkulatsiooni tugevdamise kaudu.

Akne korral kasutatakse kõige sagedamini kortslehiku tõmmist – losjoonide või kompressidena. Siiski peetakse tõhusamaks salvi, mis valmistatakse kortslehiku alkoholisest tinktuurist (10–20 ml valmistoodet – seda müüakse apteekides), segatuna vaseliiniga (kuni 90 g). Seda salvi peetakse tõhusaks üksikute vistrike ja paisete korral.

Kortslehik on kasulik ka juuste tugevdamiseks, sest nende seisund sõltub otseselt hormonaalsest tasakaalust. Selle ürdi tõmmist või keedist võib lisada juuste loputamiseks mõeldud vette. Võib valmistada keedise järgmise taimse segu põhjal – 15 g kuivatatud kortslehiku ürdi kohta võetakse sama palju nõgese ürti ja kaks korda rohkem purustatud kuivatatud takjajuuri. Kõik see valatakse 1 liitri veega ja keedetakse 5–7 minutit, seejärel jahutatakse ja lastakse tõmmata 45–60 minutit. Saadud vahendit võib lisada juuste loputusvette või hõõruda peanaha sisse losjooni asemel. Selle regulaarne kasutamine võimaldab tugevdada juuksefolliikuleid.

Mõnedes retseptides lisatakse sellele segule kaselehti, see aitab muuta vahendi tõhusaks ka seborröa vastu.

Vastunäidustused

Üks kortslehiku eeliseid on see, et sellel ürdil pole praktiliselt vastunäidustusi. Seda ei tohi võtta ainult allergiliste reaktsioonide ja individuaalse talumatuse ning kõrge vere hüübivuse korral. Ettevaatusega määratakse seda raseduse ja imetamise ajal – alles pärast kõiki uuringuid ja arstiga konsulteerimist, kuna isegi taimsete steroidide üleannustamine võib avaldada negatiivset mõju organismile.

Huvitavad faktid

  1. Kortslehik näeb tagasihoidlik välja, kuid tegelikult kuulub see kuulsasse roosõieliste sugukonda. Botaanikas kannab ta nime Alchemilla, mis tuleneb sõnast 'alkeemia' – see on iidne teadus, mille järgijad otsisid filosoofilist kivi ja igavese elu eliksiiri. Selle ürdi raviomadused olid tuntud juba tol ajal ja iidsed teadlased arvasid, et taime võime vedelikku eritada viitab selle maagilisele olemusele. Eriti hinnati hommikuseid kastepiisku, mis kogunesid lehelabade moodustatud loomulikku lehtrisse.
  2. Praktika on näidanud, et kortslehel on tõepoolest palju kasulikke omadusi ja see suudab vabastada väga erinevatest patoloogiatest, kuigi selles pole mingit maagiat.
  3. Selle rohu venekeelne nimi, mida tänapäeval aktiivselt kasutatakse, tekkis selle taime lehtede sarnasusest uhkete pitsiliste käistega, mis olid moes galantsel sajandil. Inglismaal ja Saksamaal nägid inimesed aga nende kujus sarnasust Neitsi Maarja mantliga, millest tuleneb ka nimetus 'daami mantel'. Peaaegu kõigis Lääne-Euroopa riikides omistati sellele rohule nõiaomadused. Näiteks arvati, et lehtedest kogutud kaste aitab noorust tagasi tuua ja vabaneda aknest, tedretähnidest ja pigmendilaikudest.
  4. Huvitaval kombel saab kortslehte kasutada ka toiduvalmistamisel, tavaliselt võetakse selleks taime lehti, mõnikord noori võrseid. Varakevadel võib seda rohtu lisada lehtsalatile, supile või rohelisele boršile. Mõnikord valmistatakse seda maitseainena. Selleks kuivatatakse seda eespool kirjeldatud viisil, kuna see säilitab peaaegu kõik kasulikud ained, ja talvel saab seda lisada nii suppidele kui ka pearoogadele. See on ka kasulik vitamiinilisand, kuna sisaldab suures koguses askorbiinhapet. Idamaise köögi puhul võib lehti soolata koos teiste ürtide või köögiviljadega.

«Tähtis: kogu teave saidil on esitatud üksnes tutvumise eesmärgil. Enne mõne soovituse rakendamist konsulteerige erialaspetsialistiga. Ei toimetus ega autorid kanna vastutust võimaliku kahju eest, mida materjalid võivad põhjustada.»


Jätke kommentaar

Pähklid

Puuviljad

Marjad