Värskelt pressitud sidrunimahl: kasulikud omadused ja vastunäidustused
Sidrunimahl on läbipaistev kollakas vedelik koos viljalihaga, mis saadakse sidruni pressimisel, hapuka järelmaitsega. Seda kasutatakse laialdaselt sellistes valdkondades nagu meditsiin, toiduvalmistamine, kosmetoloogia.
- Koostis ja kalorisisaldus
- Kuidas on sidrunimahl kasulik
- Üldine kasu
- Naistele
- Meestele
- Raseduse ajal
- Imetamise ajal
- Lastele
- Kaalukaotuse ajal
- Oliiviõli ja sidrunimahla kasu
- Sidrunimahl meditsiinis
- Diabeedi korral
- Pankreatiidi korral
- Gastriidi korral
- Soolestikule
- Kõhukinnisuse korral
- Podagra korral
- Maksale
- Koletsüstiidi korral
- Suuõõne jaoks
- Diureetikum
- Sidrunimahl kosmetoloogias
- Näole
- Juustele
- Küüntele
- Hammastele
- Kehale
- Kasutamine toiduvalmistamisel
- Kasutamine kodustes tingimustes
- Kahju ja vastunäidustused
- Kuidas säilitada sidrunimahla
- Kuidas õigesti juua sidrunimahla
- Kas võib juua öösel ja tühja kõhuga
- Kas sidrunimahla saab asendada sidrunhappega
- Kuidas teha sidrunimahla kodus
- Kuidas teha sidrunhappest sidrunimahla
- Kas saab soodat kustutada sidrunimahlaga
- Huvitavad faktid sidruni kohta
Koostis ja kalorisisaldus
Toote kalorsus on 16 kcal 100 ml valmistoote kohta. Sidrunimahl ei erine kasu poolest sidrunist.
Sidrunimahl sisaldab tohutul hulgal mineraalaineid. Koostises on B-, A- ja E-vitamiinid, beetakaroteen. Koostises on makroelemendid magneesium, naatrium, kloor. Mikroelemendid on esindatud raua, tsingi, fluoriga. 100 g valmistootes on 0,9 g valku, 0,1 g rasva, 3 g süsivesikuid.
Kuidas on sidrunimahl kasulik

Üldine kasu
See toode:
- Aitab tugevdada immuunsust ja organismi tervikuna.
- Suudab alandada temperatuuri viirushaiguste korral, eemaldades organismist kahjulikud ained (see on palavikualandajate populaarne komponent).
- Toniseerib organismi ja parandab töövõimet.
- Avaldab tohutut kasu siseorganite tööle.
- Tänu sidrunimahlale paraneb nägemine.
- Omab neerukivide lõhustamise omadust.
- Mõjub soodsalt veresuhkru alandamisele mõlemat tüüpi diabeedi korral.
- Parandab vereringet, mis viib peavalude vähenemiseni.
- Aitab võidelda küünte ja juuste rabeduse ja kuivusega.
Naistele
Koostises olev antioksüdant parandab epidermise tööd, vabastades vistrikest, aknest ja rasususest. Nahk muutub elastseks, omandab terve värvi. Sidrunimahl suudab toime tulla PMS-i ja peavaludega. Paljud naised kasutavad sidrunimahla laialdaselt hooldustoodetes. Nii saab juukseid mahlaga loputades vabaneda rabedusest ja kuivusest. Heledate juustega naistele on see võimalus muuta juuste värvi mitme tooni võrra ilma kahjulikke kemikaale kasutamata.
Meestele
Mahl mõjub soodsalt meeste jõule, suurendab testosterooni taset, tugevdab potentsi. Piisava koguse sidrunimahla tarbimine suurendab spermatosoidide elujõulisust. Seda kasutatakse ka eesnäärme adenoomi raviks. Pidev sidrunimahla tarbimine parandab vereringet, mis aitab vähendada südameinfarkti, insuldi ja südamepuudulikkuse esinemist. Arstid kinnitavad, et meeste tervis on nõrgem kui naiste oma, seetõttu peavad sidrunid toidus kindlasti olema.
Raseduse ajal
Mahla tarbimine sõltub naise organismi individuaalsetest omadustest. Samas on vajalik arsti konsultatsioon. Kui vastunäidustusi ei ole, parandab sidrunimahla tarbimine organismi tööd. Üks teelusikatäis sidrunimahla klaasi külma vee kohta aitab toksikoosiga toime tulla. Selline väike kogus on tingitud asjaolust, et suures koguses askorbiinhape ärritab mao seinu, mistõttu võib tekkida kõrvetised. Samuti on see tugev allergeen, kuid väikestes kogustes organismile kahju ei tee. Rasedatel on iseloomulik probleem hammastega – kontsentreeritud sidrunimahl võib hävitada hambaemaili.
Imetamise ajal
Mahla keemiline koostis on kasulik mitte ainult lapsele, vaid ka emale endale. Jook võib tugevdada laktatsiooni ja piima tootmist. C-vitamiini olemasolu on suunatud ema ja lapse viirushaiguste ennetamisele. Kuna sidrun on tugev allergeen, tuleb seda hoolikalt sisse viia.
Sidrunimahla võib toidulauale lisada juba kuu aega pärast sünnitust. See on vajalik beebi kohanemiseks välismaailmaga. Alustada tuleb kergete teejookidega, mis sisaldavad vähe tsitrust. Esimese ööpäeva jooksul on oluline jälgida beebi reaktsiooni.
Lastele
Sidrunimahl pakub beebidele palju eeliseid.
- võib toime tulla kõhukinnisusega, puhastada soolestikku jääkainetest;
- on suurepärane vahend suuõõne desinfitseerimiseks;
- suurendab isu;
- mõjub soodsalt seedetrakti tööle;
- tuleb toime kasvava iivelduse ja oksendamisjärgse seisundiga.
Arstid soovitavad lisada sidruni lapse menüüsse mitte varem kui 8 kuu vanuselt. Kui laps on sünnist alates kalduvus allergilistele reaktsioonidele, tuleks tsitrusega tutvumine edasi lükata kuni kolme aastani. Esimeseks lisatoiduks on vaja teelusikatäit keedetud vett ja üks tilk sidrunimahla. Esimese ööpäeva jooksul tuleb hoolikalt jälgida organismi reaktsiooni.
Kaalukaotuse ajal
Sidrunimahl sisaldab pektiini, mille sagedasel tarbimisel kaob huvi vahepalade vastu. Ja see toob kaasa liigse kehakaalu languse.
Liigse kehakaalu vähendamiseks soovitatakse alustada hommikut klaasi veega, millele on lisatud sidrunimahla. Sellise joogi kalorisisaldus on 16 kalorit. Kui toidust välja jätta kõik gaseeritud ja magusad joogid, väheneb päevane kalorisisaldus 200 ühiku võrra. Toitumisnõustajad soovitavad lisaks tarbida kuni 1,5 liitrit vedelikku päevas. Vesi võib suurendada ainevahetust, mis toob kaasa kaalukaotuse. Vesi sidrunimahlaga puhastab organismi kahjulikest jääkainetest ja toksiinidest.
Oliiviõli ja sidrunimahla kasu
Oliiviõli kõrge rasvasisaldus koostoimes askorbiinhappega võib puhastada organismi jääkainetest ja toksiinidest, eemaldada joobeseisundi sümptomid, võidelda liigse kolesterooliga. Selline kokteil suudab puhastada maksa, tugevdada südant ja veresooni. Kui seda võtta hommikuti, võib vabaneda unepuudusest ja väsimusest ning tugevast turseoinust. Oliiviõli ja sidrunimahl mõjuvad soodsalt mao ja soolte tööle, suudavad vabaneda kõhukinnisusest.
Organismi kasulike omaduste ja vitamiinidega varustamiseks tuleks hommikuti tühja kõhuga tarbida oliiviõli ja sidrunimahla. Õli peab olema külmpressitud, sidrunimahl värskelt pressitud. Segada tuleb supilusikatäis õli ja 10 tilka sidrunimahla. Sellise segu tarbimine aitab parandada organismi, juuste ja küünte üldist seisundit.
Sidrunimahl meditsiinis
Joogi meditsiiniline kasutamine tuleneb suures koguses C-vitamiini sisaldusest. See võib parandada immuunsüsteemi ja mõjub soodsalt psüühikale. C-vitamiin suudab siluda veresoonte seinu, on kasulik veenilaiendite ja hemorroidide vastu võitlemisel. See avaldab soodsat mõju nahale, muutes selle siledaks ja elastseks, samuti emotsionaalsele seisundile. Kui hommikuti on halb tuju, siis organismis toodetakse halvasti neuroptiidhormooni, biokeemia töö on häiritud. Puuduse saab täiendada askorbiinhape. C-vitamiin avaldab neeruhaiguste korral tugevat põletikuvastast toimet.

Diabeedi korral
Diabeedi korral tuleb loobuda tohutust hulgast puuviljadest. Sidruni glükeemiline indeks on ainult 25 ühikut. See on väga väike väärtus võrreldes enamiku puuviljadega, mistõttu on nii esimest kui teist tüüpi diabeedi korral sidruni tarbimine võimalik. See suudab tõhusalt haigusega võidelda. Seda tuleks tarbida väikestes kogustes – mitte rohkem kui pool vilja päevas. See on seotud allergiliste reaktsioonidega, mis koostoimes ravimitega võivad põhjustada maoseinte ärritust.
Sidruni tarbimine suhkruga on välistatud. Maitse parandamiseks sobib kõige paremini veidi mett, kui puuduvad vastunäidustused.
Pankreatiidi korral
Sidrunhappe tarbimine ägeda pankreatiidi korral võib haiguse kulgu keerulisemaks muuta. Sidrunhappe kõrge sisaldus ärritab tugevalt kõhunääret. Haiguse kroonilise kulgemise korral ei tohi tsitrus patsiendi toidusedelis olla. Tuleb olla ettevaatlik toitude suhtes, mille valmistamisel kasutatakse sidrunit või sidrunhapet. Isegi väikese koguse tarbimine võib haigust ägestada.
Gastriidi korral
Maohaiguste korral on sidrunimahl kategooriliselt keelatud, määratakse spetsiaalne dieet, mis välistab kõik tsitrusviljad. C-vitamiin võib tõsta mao pH-tasakaalu, kahjustada seinu ja tugevdada valusündroomi. Haiguse remissiooni staadiumis on sidrunimahla tarbimine lubatud, kuid mõõdukas koguses. Sidrunimahlaga toidud tuleks valmistada auruga. Toit ei tohi olla hapu, sellisel juhul tuleks eelistada midagi muud. Lubatud on süüa üks terve sidrun nädalas.
Soolestikule
Sidrunimahla kasutatakse sageli soolte puhastamiseks. See ei imendu soolte seintesse, vaid viib läbides välja kahjulikud jääkained ja toksiinid. Ägedate ja nakkuslike soolehaiguste korral tuleks sidrunimahlast loobuda.
Tänu joogile eritub kehast liigne vesi, paistetus kaob. Soolestiku töö paraneb üldiselt, gaasid, kõhukinnisus, kõhulahtisus ja kõhupuhitus kaovad.
Kõhukinnisuse korral
Askorbiinhape võib omada lahtistavat toimet. Nõrga soolestikuga inimestel võib hommikune joogi tarbimine põhjustada häireid. Kõhukinnisusega võitlemiseks aitab klaas keedetud vett sidrunimahlaga. Lisada tuleb lauasoola ja lusikatäis mett. Selline koostis omab põletikuvastaseid omadusi, taastab soolestiku seinu ja normaliseerib roojamist.
Podagra korral
Sidrunimahl laguneb seedimise käigus derivaatideks, mis avaldavad neutraalset mõju kusihappele. See aitab vabaneda sooladest. Sidrunimahl avaldab soodsat mõju ka maksale, stimuleerides sapi voolu. Selles sisalduvad vitamiinid ja kiudained parandavad seedimist ja eemaldavad kehast kahjulikke aineid. Joogi õige tarbimise korral paraneb üldine seisund. Kompleksravi korral taastub neerude töö, mis võimaldab kehast kusihapet eemaldada, mõjudes soodsalt podagra ennetamisele.
Maksale
Sidrunhape soodustab sapi tootmist, mis võib maksast mürke ja toksiine eemaldada. Selleks tuleb tühja kõhuga juua klaas vett mahlaga. Mõõdukas joogi tarbimine soodustab kolesterooli eemaldamist. Sidrunimahl aitab maksal toota keerulisi ensüüme valkude lagundamiseks ning sisaldab tohutul hulgal vitamiine, mis aitavad võidelda viiruste ja bakteritega.
Maksa puhastamiseks hommikul tühja kõhuga tuleb juua segu, mis koosneb poolest värskelt pressitud sidrunimahlast, küüslauguküünest, 2 supilusikatäiest oliiviõlist ja klaasist keedetud veest.
Koletsüstiidi korral
Sidrunimahla kasutatakse keha õrnaks puhastamiseks koletsüstiidi korral. Haiguse raviks tuleb järgida ranget dieeti. Selles sisalduvad erinevad värskelt pressitud mahlad. Soovitatav on tarbida sidrunimahla, mis on lahjendatud sooja veega. Selline jook tuleb tarbida hiljemalt 20 minutit pärast valmistamist, et säilitada maksimaalselt kasulikud omadused. Juua tuleks läbi kõrre, et säilitada hambaemaili. Tarbida pool tundi enne sööki. Selline jook on kasulik ainult haiguse remissiooni staadiumis.
Suuõõne jaoks
Mõõdukas koguses sidrunimahla tarbides saab mitte ainult kaitsta hambaemaili, vaid ka võidelda igemete veritsemisega, kõrvaldada halba hingeõhku. Pärast sööki kolme supilusikatäie sidrunimahla tarbimine kõrvaldab küüslaugu ja sibula lõhna ning tapab erinevaid baktereid. Askorbiinhappel on antibakteriaalsed omadused.
Veritsevate igemete vastu tuleb pärast sööki loputada suud ühe klaasi veega, milles on kaks supilusikatäit sidrunimahla. C-vitamiinil on põletikuvastased omadused. Samuti aitab sidrunimahl hambavalu vastu.
Diureetikum
Sidrunimahla peetakse looduslikuks pehmeks diureetikumiks. See on kasulik põiehaiguste puhul, aitab vabaneda liigsest vedelikust organismis ning leevendab turset. Normiks on tarbida mitte rohkem kui 2 klaasi vee ja sidrunimahla segu. Liigsel tarbimisel võib sageneda tualetis käimise vajadus. Sidrunimahl ärritab põie seinu ja põhjustab sagedast urineerimistungi, seetõttu tuleb mõõdukust järgida.
Sidrunimahl kosmetoloogias
Sidrunimahl suudab nahka toonida ja muuta selle elastsemaks. Seda kasutatakse juuste taastamiseks, läike ja elastsuse andmiseks. C-vitamiini abil suudavad naharakud toota kollageeni, mis vähendab kortse. Sidrunimahla eripäraks on selle bakteritsiidsed ja antiseptilised omadused.

Näole
- Askorbiinhappel on nahka kuivatav omadus. See on suurepärane vahend rasuse naha, akne ja põletike vastu. Nende probleemide lahendamiseks tuleb riivida sidrunikoor ja segada 50 ml viina ja veega. Sellise toonikuga on soovitatav nägu pühkida vähemalt 2 korda päevas.
- Sidrunhape suudab rasva lahustada ning tänu koorivatele osakestele puhastada nägu surnud naharakkudest. Koorija valmistamiseks on vaja 2 teelusikatäit jahvatatud kohvi, poolest sidrunist pressitud mahla ja teelusikatäis mett. Värske ja särava naha saamiseks tuleks sidruniviilusid leotada vees ning hommikuti nendega nägu pühkida.
- Pooride ahendamiseks võib kasutada mee ja sidruni maski. Segada 2 supilusikatäit mett ja teelusikatäis sidrunimahla. Kanda masseerivate liigutustega näole ja jätta 30 minutiks.
- Sidrunhappe abil saab võidelda pigmendilaikudega või heledamaks muuta nahka. Vahustada toore muna 1 teelusikatäie sidrunhappe ja 10 tilga vesinikperoksiidiga. Kanda nahale, 10 minuti pärast loputada sooja veega.
Askorbiinhape võib nahka tugevalt kuivatada, seetõttu ei soovitata sageli teha maske, millele on lisatud sidrunit.
Juustele
Lokkide taastamiseks ja läike andmiseks tuleb iga paari päeva tagant loputada juukseid sidrunimahlaga.
- 5 sidruni koor tuleb keeta ja kurnata. Pärast pea pesemist loputada juukseid saadud keetmisega.
- Tänu sidrunimahlale saavad heledate lokkide omanikud vabaneda kollasusest ja heledamaks muuta juukseid mitme tooni võrra. Tuleb segada 3 sidruni mahl 100 ml veega. Selline segu kanda ühtlaselt kogu juuste pikkusele. Suurim efekt saavutatakse otsese päikesevalguse mõjul.
- Sidrunimahl suudab reguleerida naha rasu tootmist. Selle probleemi lahendamiseks on vaja segada terve sidruni mahl, munakollane ja aaloe. Segu kanda ühtlaselt kogu juuste pikkusele, masseerivate liigutustega juustesse hõõruda. Lasta mõjuda pool tundi ja loputada sooja veega.
- Juuste väljalangemise, nahasügeluse ja kõõma vastu võitlemiseks tuleb teha järgmine mask. Takjasõli kuumutada vesivannil, lisada pool klaasi sidrunimahla. Hõõruge seda segu masseerivate liigutustega peanahasse. Jätke 40 minutiks mõjuma, seejärel loputage põhjalikult šampooniga.
Küüntele
- Raske murdumise ja lõhenemise korral aitab sidrunimahlaga vann. Segada 50 g õli (sobivad oliivi-, takja-, astelpaju- või linaseemneõli) supilusikatäie sidrunimahlaga. Hoida selles vannis küüsi 20 minutit. Korrata kord nädalas.
- Küüneplaadi tugevdamiseks on soovitatav kasutada mett ja sidrunimahla. Segada supilusikatäis mett teelusikatäie sidrunimahlaga. Hõõruda küüneplaadile 10 minuti jooksul. Korrata kuni 2 korda nädalas.
- Küünte kollasuse ilmnemisel tuleb sidrunimahla hõõruda küüneplaadisse või asetada viil sidrunit 10 minutiks. Protseduuri lõpus pesta käed ja kanda niisutavat kreemi.
- Küünte tugevdamiseks ja kasvuks tuleb teha soola- ja sidrunimahlavann. Segada 2 supilusikatäit meresoola lusikatäie mahlaga. Hoida käsi selles vannis kuni 10 minutit.
Hammastele
- Sidrunimahlal on valgendav toime, seega saab selle abil mitte ainult ravida igemeid ja hambaid, vaid ka neid valgendada. Selleks tilgutage teelusikatäie vee sisse 5 tilka sidrunimahla. Hõõruge saadud segu hambaemaili sisse, loputage veega. Et hambaid mitte kahjustada, korrake mitte rohkem kui üks kord nädalas.
- Kui segada üks teelusikatäis küpsetuspulbrit teelusikatäie sidrunimahlaga ja hõõruda see segu hambaemailile, saab hambaid ühe tooni võrra valgendada. Pange tähele! Kui sellist vahendit hammastel liiga kaua hoida, võib see hambaemaili hävitada.
- Värske hingeõhu ja suuõõne mikroobide eemaldamiseks tuleb segada klaas vett kogu sidruni mahlaga ja loputada põhjalikult suuõõne.
Kehale
- Sidrunimahl aitab vabaneda karedast nahast küünarnukkidel. Karedale nahale tuleb hõõruda sidrunimahla, mis on lahjendatud oliiviõliga, 15 minutiks. Loputada sooja veega.
- Tugeva higistamisega toimetulemiseks pühkige probleemseid kohti vatitükiga, mis on niisutatud sidrunimahlas. Samuti võib probleemseid kehapiirkondi pühkida sidruniviiluga.
Kasutamine toiduvalmistamisel
Sidrunimahla kasutatakse laialdaselt toiduvalmistamisel. Sageli kasutatakse ka koort.
Sidrunimahla on vaja kastmete, marinaadide ja salatikastmete valmistamiseks. Seda lisatakse värskete köögiviljade salatile, mis aitab rõhutada maitset ja anda värskust. Selline salat muutub eriti tervislikuks. Sidrunikoor riivitakse riiviga ja lisatakse magustoitudesse peene maitse ja ainulaadse aroomi loomiseks.
Sidrunimahla saab kasutada ka muudes olukordades. Näiteks kui salatilehed on närtsinud, tuleb neid hoida jäises vees, millele on lisatud sidrunimahla. Seda võib lisada vette, milles keedetakse mune, siis koor ei pragune. Puuviljade värskuse pikendamiseks tuleb need panna jäisesse vette koos sidrunimahlaga.
Kasutamine kodustes tingimustes
Sidrunimahl on tunnustust leidnud mitte ainult toiduvalmistamises ja kosmeetikas, vaid ka koduses majapidamises.

- See on suurepärane vahend putukate peletamiseks. On teada, et sipelgad ei talu sidruni eeterlikke õlisid. Efekt on märgatav ka prussakate tõrjes. Tuleks töödelda sidrunimahlaga kõik pinnad, kus putukad elutsevad.
- Askorbiinhappe valgendamisvõimaluste abil saab puuvillastele esemetele anda lumivalge välimuse. Pesemisel tuleks pulbrile lisada paar lusikatäit sidrunimahla.
- Sidrunimahla kasutatakse ka rooste ja katlakivi eemaldamiseks. Veekeetjasse tuleks lisada ühe vilja sidrunimahl koos koorega ja keeta läbi.
- Mikrolaineahjude puhastamiseks tuleb lahjendada võrdsetes vahekordades sidrunimahla ja vett. Panna ahju 3 minutiks. Kõrgel temperatuuril jääb veeaur seintele kondensaadina, ning sidrunhape neutraliseerib ja eemaldab kuivanud toidu.
- Söögiriistadele saab anda uue välimuse. Selleks tuleb neid hõõruda soolaga ja valada peale sidrunimahla. Paari minuti pärast loputada veega.
- Sidrunimahl suudab vabaneda ebameeldivatest lõhnadest. Näiteks piisab, kui loputada sellega lõikelauda.
- Kui jätta sidrunimahl külmkappi, siis ta imab endasse kõik ebameeldivad lõhnad.
Kahju ja vastunäidustused
Sidrunimahl on looduslik, kahjutu toode. Kuid see on tugev allergeen.
- Isegi tervetel inimestel võib liigtarbimine põhjustada allergia teket.
- Toode tekitab korvamatut kahju hambavaalule. Sidrunahappe pikaajaline kasutamine viib kaariese tekkeni, suurendab vastuvõtlikkust infektsioonidele.
- Suuõõne haiguste korral võib kontsentreeritud sidrunimahl suurendada ärritusi ja tugevdada valusündroomi. Kui tegemist on värskelt pressitud sidrunimahlaga, tuleks seda juua läbi õlgede. Soovitatav on seda segada veega.
- Seedetrakti haiguste korral võib sidrunimahl põhjustada valusündroomi, kahjustades maoseinu.
- Ei soovitata kasutada sidrunhapet kosmeetilisteks protseduurideks inimestel, kellel on suurenenud nahatundlikkus. Hape omab kuivatavat omadust – võib tekkida tugev ärritus nahal.
Kuidas säilitada sidrunimahla
Värskelt pressitud sidrunimahl tuleks tarbida kohe. Tunni aja pärast kaotab ta poole kasulikest omadustest ja vitamiinidest ning lakkab omamast ravivaid omadusi. Ei soovitata seda hoida toatemperatuuril. Askorbiinhape kõrge temperatuuri mõjul läheb hapuks.
Jooki tuleks hoida külmkapis, temperatuuril mitte üle 4°C. Hoidmiseks on parem kasutada kaanega klaasnõud. See on vajalik kasulike omaduste maksimaalseks säilitamiseks. Pikaajaliseks säilitamiseks tuleks sidrunimahl külmutada jäävormides ja tarbida hommikuti, lisades klaasi veele.
Kuidas õigesti juua sidrunimahla
Vastunäidustuste puudumisel tuleks sidrunimahla võtta hommikuti tühja kõhuga. Pool sidruni mahl tuleks segada poole klaasi keedetud veega ja võtta pool tundi enne sööki.
Kas võib juua öösel ja tühja kõhuga
Kui vastunäidustusi pole, on soovitatav juua sidrunimahla tühja kõhuga. See parandab mao tööd, leevendab kõrvetisi ja kõrvaldab hommikuse iivelduse sümptomid. Sidrunimahla võib tarbida enne magamaminekut, kuid parem on vältida koostoimet uinutite ja rahustitega.
Kas sidrunimahla saab asendada sidrunhappega
Sidrunhapet ei tohi kasutada organismi tervendamiseks. Sellel puuduvad loodusliku mahla kasulikud omadused ja vitamiinid. Sidrunhapet kasutatakse ainult toiduvalmistamisel.
Kuidas teha sidrunimahla kodus
Sidrunimahla valmistamiseks on vaja puhtaid, veidi küpsemata sidrunipuuvilju, ilma vigadeta. Küpsemata viljades on rohkem kasulikke vitamiine. Pressimise lihtsustamiseks kasta vili keevasse vette 1 minutiks. Lõika viljad pikuti, et pressimine oleks mugav. Võib kasutada mehaanilist või elektrilist mahlapressi, hakklihamasinat või pressida käsitsi. Valmis mahla on parem segada vähese veega.

Kuidas teha sidrunhappest sidrunimahla
Tänapäevane sidrunhape koosneb suhkrust ja hallitusseentest. Mahla valmistamiseks tuleb teelusikatäis pulbrit lahustada 100 ml keedetud vees. Segada hoolikalt ja jätta 10 minutiks, et graanulid täielikult lahustuksid. Saadud vedeliku kasutamine mahlana on keelatud. See koostis sobib ainult toiduvalmistamisel väikestes kogustes salatikastmeks.
Kas saab soodat kustutada sidrunimahlaga
Söögisoodat kasutatakse toiduvalmistamisel taigna kergitusainena. Pannkookide, pirukate ja küpsetiste jaoks kasutatakse kustutatud soodat. Sidrunhappega reageerimisel eraldub suur hulk süsihappegaasi, mille tõttu muutub tainas õhuliseks ja kergeks. Võtke vajalik kogus soodat ja tilgutage sellele sidrunimahla. Saadud segu segage jahuga.
Huvitavad faktid sidruni kohta
- Sidruni kodumaaks peetakse Indiat, Hiinat ja troopilisi saari.
- Arvatakse, et sidrun on tsitroni ja punase apelsini hübriid.
- Esimesena said selle tsitruse kohta teada Aleksander Suure sõdurid oma sõjakäikudel. Nad andsid sidrunile nimeks India õun.
- Üle maailma korjatakse igal aastal kuni 13 miljonit tonni saaki.
- Sidrunil on eriline lõhn tänu eeterlikele õlidele.
- Sidruni viljaliha moodustab kuni 70% viljast, ülejäänu on koor.
- Rahvameditsiin kasutas sidrunimahla skorbuudi vastu võitlemiseks.
- 18. sajandil arvati, et sidrunimahl suudab kaitsta katku eest ja on mürgiste madude hammustuste vastumürk.
- Sidrunit saab kasvatada kodus.
- Sidrunipuu kannab vilja kuni 9 aastat.
- Tsitrusviljade lõhn peletab putukaid ja aitab sipelgatega toime tulla.
- Sidrunil on valgendavad omadused. Selle abil saab heledamaks muuta juukseid, vabaneda pigmentilaikudest ja eemaldada roostet.
«Tähtis: kogu teave saidil on esitatud üksnes tutvumise eesmärgil. Enne mõne soovituse rakendamist konsulteerige erialaspetsialistiga. Ei toimetus ega autorid kanna vastutust võimaliku kahju eest, mida materjalid võivad põhjustada.»
