Mille poolest on linaseemneõli maksale kasulik?

Inimesed, kes kuritarvitavad alkohoolseid jooke, rasvast ja soolast toitu, ei saa täielikult aru, kui kahjulikult need harjumused mõjutavad maksa tervist – olulist elundit, mis täidab üle 500 ainevahetusfunktsiooni. On selge, et täielik rasvast loobumine võib põhjustada mitmesuguseid haigusi. Seetõttu on väljapääs olukorrast üsna lihtne – linaseemneõli kasutamine. Lisaks oma põhiotstarbele on sellel ka raviomadused.

Linaseemneõli kasulikkus

Linaseemneõli on ainulaadne madala rasvasisaldusega toode, mida saab kasutada nii eraldi ravimite valmistamiseks kui ka salatikastmena. Sageli kasutatakse seda maksa puhastamiseks. See sisaldab polüküllastumata rasvhappeid, mida organism ei sünteesi. Vitamiinid A ja E aitavad näärmel oma ülesandeid täita.

Lisaks sellele sisaldab linaseemneõli järgmisi komponente:

• alfa-linoleenhape;
• tokoferool, retinool;
• polüfenool;
• mineraalid ja makroelemendid.

Selleks, et vahend annaks terapeutilise toime, tuleb see saada külmpressimise meetodil. Hommikul, päeval ja õhtul tuleb tarvitada 1 supilusikatäis toodet. Kasulik on lisada see oma toitumisse pikemaks ajaks.

Õli kasulikkus maksale tuleneb sellest, et see vabastab ja eemaldab organismist kahjulikud ained, osaleb ainevahetusprotsesside normaliseerimises, parandab verevarustust maksa veresoontes. Kapillaarid tugevnevad, tekib kaitse vabade radikaalide eest.

Linaseemneõli ei piirdu nende raviomadustega. Organismi sattudes:

1. Toimub lipiidide kohene lagundamine. Õli kasutamine koos füüsiliste harjutustega soodustab rasvade põletamist, liigse kaalu kaotamist.
2. Väheneb kolesterooli sisaldus, mis põhjustab veresoonte seinte paksenemist kolesterooli naastude kinnitumise tõttu. Õli soodustab normaalset vereringet, alandades survet kaela- ja kraepiirkonnas.
3. Suureneb sapi tootmine ja selle väljavool, mis vastutab seedetrakti normaalse talitluse eest.
4. Kõrvaldatakse põletikulised protsessid. Tänu oma konsistentsile katab õli epiteeli seinu, vähendades nende ärritust.
5. Väheneb rasvmaksa tekke risk. Tänu koostises olevale kaaliumile väheneb turse.
6. Vähkkasvajate tekke risk väheneb, kuna õli sisaldab seleeni.

Kui paremas hüpohondriumis tekivad suruva iseloomuga valulikud tunded, viitab see sapivoolu häirele ja maksakoolikute tekkele.

Maksa puhastamine linaseemneõliga

Raviotstarbeliseks kasutamiseks on parem osta toodet apteekidest, pöörates tähelepanu kõlblikkusajale. Kvaliteetne õli on kollaka varjundiga ja lisanditeta.

Ravi toimub järgmiselt:

1. Esimed kaks päeva võtta linaseemneõli 1 tl kohe pärast ärkamist.
2. Kui iiveldust, peapööritust ja lahtist väljaheidet ei esine, suurendada kolmandal päeval annust 1 spl-ni ööpäevas.
3. Nädala pärast tõsta õli tarbimist 3 tl-ni päevas.
4. 14 päeva möödudes peaks tarbitava õli kogus olema 3 spl, mis jagada 2–3 korrale.
5. Linaseemneõliga ravi peaks kestma 4 kuud. Siiski tuleb iga 3 nädala järel teha 7-päevane paus.

Maksa ravi linaseemneõliga koos sidrunimahlaga on sama tõhus. Kuigi protsess on üsna pikk, on tulemus seda väärt. Ka kõige tõsisemad elundihaigused kaovad ja seisund paraneb märgatavalt.